| Популярное |
|---|
| Цирковая Акробатика | | ░░░░ ₽ |
| Воздушная гимнастика на полотнах | | ░░░░ ₽ |
| Контактная растяжка | | ░░░░ ₽ |
| Без категории |
|---|
| Цирковая Акробатика | Цирковая Акробатика развивает гибкость, силу, равновесие, ловкость, балансировку, прыгучесть, дисциплину и ответственность. 5+ | ░░░░ ₽ |
| Воздушная гимнастика на полотнах | Воздушная гимнастика на полотнах - это цирковой вид деятельности.
Занятия полотнами укрепляют мускулатуру спины, живота, верхних и нижних конечностей, самые мелкие мускулы-стабилизаторы, улучшают осанку и подвижность суставов. 5+ | ░░░░ ₽ |
| Контактная растяжка | Контактная растяжка - это когда учеников тянут руками, что и позволяет достичь желаемого результата в разы быстрее. Такая растяжка «прописана» тем, кому не хватает собственного веса и сил для хорошего растяжения мышц, и тем, кто себя сильно жалеет. | ░░░░ ₽ |
| Pole Fitness \ Pole Sport | Pole Fitness - это спортивно-акробатическое направление, результатом которого является выполнение трюков и вращений, а также их комбинаций с использованием пилона. Специальная обувь на высоком каблуке не требуется.
Pole Sport - детское направление. | ░░░░ ₽ |
| Танцевальные направления | Jazz Funk ; K-Pop ; Strip Plastic ; Hip-Hop.
По всем танцевальным направлениям проходят Курсы с профессиональной видеосъемкой в разных красивых локациях (при желании). | ░░░░ ₽ |
| Подарочный сертификат | В нашей студии Вы можете приобрести "Подарочный сертификат" на любое количество занятий. Сертификат можно преподнести на любой праздник, он имеет нейтральное поздравление и оформление. Приятный, необычный, а главное полезный подарок для близких людей | ░░░░ ₽ |
| Функциональная тренировка | Фитнес тренировка на все группы мышц. Занятие основано на правильном дыхании, что благотворно сказывается на мышцы. Используется инвентарь : резинки, гантели, утяжелители. Тренировка по степени тяжести - средняя. Подтянутое тело - обеспечено. | ░░░░ ₽ |
| Детский спортивный городской лагерь | В летний период в студии работает Детский спортивный городской лагерь. 3 тренировки в день (аэробная\гимнастическая\акробатическая), творческие занятия (рисование\поделки), полноценный обед в кафе, прогулки и игры на свежем воздухе и многое другое.5+ | ░░░░░ ₽ |
| Йога и Аэройога | Проходит как дыхательная, так и силовая йога. В летний период, при условии удовлетворительных погодных условий проводится "Йога на восходе" и "Йога на закате" на свежем воздухе, возле карьера с красивейшим видом на природу. | ░░░░ ₽ |
| FitBoxing | Интенсивная кардио-тренировка. Занятие нацелено на интенсивное сжигание ккал, подтяжку тела, укрепление всего мышечного кора. Сложность тренировки - Hard. | ░░░░ ₽ |
| FitBoxing | Интенсивная кардио-тренировка. Занятие нацелено на ускоренное сжигание ккал, подтяжку тела и укрепление всего мышечного кора. Сложность тренировки - Hard. | ░░░░ ₽ |