| Аренда |
|---|
| Аренда зала | Аренда залов от «Центр Спорта и Танца» в почасовую аренду | 1 ₽ |
| Гимнастика |
|---|
| Художественная гимнастика | 3–6 лет
Художественная гимнастика — это вид спорта, который сочетает в себе элементы танца, акробатики и грации.
На занятиях художественной гимнастики дети учатся правильно выполнять различные движения, развивают координацию движений, гибкость и... | ░░░░ ₽ |
| Партерная гимнастика | Форма гимнастики, акцентирующая внимание на работе в партере, развивая силу, гибкость и координацию. Портерная гимнастика включает в себя элементы акробатики и растяжки, позволяя гимнастам создавать сложные и эффектные композиции на полу. | ░░░░ ₽ |
| Танцы |
|---|
| K-POP | Кавер Дэнс | КЕЙ-ПОП | Яркий и динамичный музыкальный жанр, который сочетает в себе элементы поп-музыки, хип-хопа и танцев. K-pop — это не только музыка, но и целая культура, где каждое выступление — это шоу с тщательно продуманной хореографией, яркими костюмами. | ░░░░ ₽ |
| Стретчинг | Растяжка | Форма фитнеса, направленная на развитие гибкости и улучшение общего самочувствия. Стретчинг помогает снять напряжение, улучшить осанку и повысить подвижность суставов. Это практика, где каждое занятие — это путь к гармонии тела и разума. | ░░░░ ₽ |
| Танец живота | Восточные танцы | Belly Dance | Искусство, которое сочетает в себе плавные и ритмичные движения, развивая гибкость и координацию. Танец живота позволяет выразить женственность и внутреннюю энергию, погружая в атмосферу восточной культуры. | ░░░░ ₽ |
| Постановка свадебного танца | 16+
Свадебный танец – это танец, исполняемый во время свадебного торжества молодоженами. Обычно свадебный танец является первым танцем молодоженов в качестве супругов.
Свадебный танец имеет свою специфику, обычно это танец медленный, романтичный ... | ░░░░ ₽ |
| Клубная Латина (solo, без мужчин) | Зажигательный и энергичный танцевальный стиль, который сочетает в себе элементы сальсы, бачаты и меренге. Клубная Латина позволяет танцорам выразить свою индивидуальность и почувствовать ритм латиноамериканской музыки. | ░░░░ ₽ |
| Бачата (solo, без мужчин) | Погрузитесь в бачату — чувственный диалог тела с музыкой, рожденный под солнцем Доминиканы. Ее ритм, словно волна, уносит в мир страсти и нежной меланхолии, где движение говорит об эмоциях. | ░░░░ ₽ |
| Боевые искусства |
|---|
| Айкидо | Философия мира и гармонии, воплощенная в боевом искусстве. Айкидо учит использовать энергию противника для защиты и контроля, избегая прямого столкновения. | ░░░░ ₽ |
| Каратэ | Искусство самообороны, основанное на философии дисциплины и уважения. Каратэ учит контролировать тело и разум, используя удары руками и ногами для защиты и атаки. | ░░░░ ₽ |
| Спортивное Cамбо | Российский вид борьбы, который сочетает в себе элементы дзюдо и традиционных национальных единоборств. Спортивное самбо акцентирует внимание на бросках, болевых и удержаниях, развивая силу, ловкость и тактическое мышление. | ░░░░ ₽ |
| Тхэквондо | Корейское боевое искусство, известное своими высокими и мощными ударами ногами. Тхэквондо развивает гибкость, быстроту и силу, предлагая бойцу возможность выразить себя через динамичные и зрелищные движения. | ░░░░ ₽ |
| Дзюдо | Японское боевое искусство, основанное на принципах использования силы противника против него самого. Дзюдо учит искусству бросков и удержаний, развивая физическую и ментальную устойчивость. | ░░░░ ₽ |
| Ушу | Саньда | Древнее китайское боевое искусство, которое сочетает в себе элементы акробатики и боевой техники. Ушу — это гармония тела и духа, где каждое движение наполнено грацией и силой. | ░░░░ ₽ |
| Рукопашный бой | Универсальная система самообороны, включающая в себя элементы различных боевых искусств. Рукопашный бой развивает физическую подготовку и боевой дух, предлагая бойцу возможность использовать любые средства для защиты и атаки. | ░░░░ ₽ |
| Бокс | Классический вид единоборств, в котором акцент делается на удары руками и защитные маневры. Бокс развивает физическую силу, реакцию и стратегическое мышление. | ░░░░ ₽ |
| Айкидо | 16+
Философия мира и гармонии, воплощенная в боевом искусстве. Айкидо учит использовать энергию противника для защиты и контроля, избегая прямого столкновения. | ░░░░ ₽ |
| Бокс | 16+
Классический вид единоборств, в котором акцент делается на удары руками и защитные маневры. Бокс развивает физическую силу, реакцию и стратегическое мышление. | ░░░░ ₽ |
| ММА | 16+
Включают традиционные и современные боевые искусства. Обучают ударной технике, захватам, броскам, включают элементы борьбы | ░░░░ ₽ |
| Боевое Самбо | 16+
Построено на принципах самообороны без применения оружия. Сочетает основы спортивного самбо с боевой техникой в стойке. | ░░░░ ₽ |
| Рукопашный бой | 16+
Универсальная система самообороны, включающая в себя элементы различных боевых искусств. Рукопашный бой развивает физическую подготовку и боевой дух, предлагая бойцу возможность использовать любые средства для защиты и атаки. | ░░░░ ₽ |
| Смешанные единоборства (ММА) | 16+
(MMA - Mixed Martial Arts) - это спортивный вид, который объединяет различные боевые искусства и техники, включая бокс, кикбоксинг, бразильское джиу-джитсу, самбо, борцовские дисциплины и другие. Цель смешанных единоборств - определить, какой ... | ░░░░ ₽ |
| Кикбоксинг | Вид единоборств, сочетающий в себе элементы бокса и карате.
Включает удары руками, ногами, а также элементы каратэ.
Занятия кикбоксингом помогут Вашему ребенку стать уверенным в себе, научиться контролировать свои эмоции, развить дисциплину и си... | ░░░░ ₽ |
| Кикбоксинг | 16+
Энергичный и динамичный вид спорта, который сочетает в себе элементы бокса и ударов ногами. Кикбоксинг развивает скорость, выносливость и координацию, предлагая бойцу возможность вести поединок как в стойке, так и в движении. | ░░░░ ₽ |
| Https://sport-dance-kmk.ru/ |
|---|
| idol dancing | авторские современные танцы от хореографа Зилай Ван (из Китая) | Танцевальное направление, разработанное преподавателем Зилай из Китая, представляет собой уникальную комбинацию лучших элементов различных современных стилей танцев. | ░░░░ ₽ |