Бокс–это занятие не для драки на улице, а для внутренней уверенности.
Что получает занимающийся от тренировки по боксу?–Взрывную кардио нагрузку, жиро сжигание, развивает подвижность организма, выносливость, моторику, мышление и, конечно, настроение. |