| Сауна |
|---|
| Сауна | Сауна работает по предварительной записи, вместимость 4 человека
Посещение возможно без клубной карты | ░░░ ₽ |
| Тренировка |
|---|
| Разовая тренировка | Одна тренировка в тренажерном или групповом зале | ░░░ ₽ |
| Клубная карта |
|---|
| Утро 1 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 12:00 | ░░░░ ₽ |
| Утро 3 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 12:00 | ░░░░ ₽ |
| Утро 6 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 12:00 | ░░░░░ ₽ |
| Утро 12 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 12:00 | ░░░░░ ₽ |
| День 1 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 18:00 | ░░░░ ₽ |
| День 3 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 18:00 | ░░░░ ₽ |
| День 6 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 18:00 | ░░░░░ ₽ |
| День 12 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 18:00 | ░░░░░ ₽ |
| Общая 1 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 23:00 | ░░░░ ₽ |
| Общая 3 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 23:00 | ░░░░ ₽ |
| Общая 6 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 23:00 | ░░░░░ ₽ |
| Общая 12 мес | Посещение фитнес-клуба с 07:00 до 23:00 | ░░░░░ ₽ |
| Бокс | Посещение тренировок "Школа бокса" согласно расписанию тренировок | ░░░░ ₽ |
| Занятие с тренером |
|---|
| Персональная тренировка | Персональное занятие с тренером в тренажерном или групповом зале
Дополнительно оформлять абонемент клуба не требуется | ░░░░ ₽ |
| Мини-группа с тренером | Группа под руководством тренера
8 занятий, срок использования: месяц | ░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка 5 занятий | Персональное занятие с тренером в тренажерном или групповом зале
Дополнительно оформлять абонемент клуба не требуется | ░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка 10 занятий | Персональное занятие с тренером в тренажерном или групповом зале
Дополнительно оформлять абонемент клуба не требуется | ░░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка по боксу | Дополнительно оформлять абонемент клуба не требуется | ░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка по боксу 10 занятий | Дополнительно оформлять абонемент клуба не требуется | ░░░░░ ₽ |
| Детская секция |
|---|
| Детская группа ОФП | Посещение детских тренировок в тренажерном зале согласно расписанию
8 тренировок, срок использования: месяц | ░░░░ ₽ |
| Групповые Тренировки |
|---|
| Zumba (Зумба) | Танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов | 1 ₽ |
| Hot Iron (Хот Айрон) | Современная комплексная фитнес-программа, направленная на приобретение силовой выносливости и сжигание жира. Общий набор упражнений меняется раз в 3 месяца, чтобы мышцы не приобретали привычку и получали необходимые нагрузки. | 1 ₽ |
| Pump (Памп) | Комплекс последовательных силовых упражнений со штангой, которые выполняются в быстром темпе в многоповторном режиме. Упражнения рассчитаны на поочередную проработку всех групп мышц. | 1 ₽ |
| Hatha Yoga (Хатха йога) | Классическая йога. Включает в себя комплекс упражнений для улучшения гибкости и осанки, а также антистрессовые упражнения. | 1 ₽ |
| Stretching (Стретчинг Растяжка) | Комплекс, предназначенный для поддержания эластичности мышц и гибкости суставов. | 1 ₽ |
| Cycling (Сайклинг) | Кардиотренировка с использованием специальных велотренажеров. Способствует улучшению выносливости и сердечно-сосудистой системы, снижает вес. Укрепляет мышцы бедер, ягодиц и спины | 1 ₽ |
| Callanetics | Система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. | 1 ₽ |
| Power step (Степ тренировка) | Разновидность аэробной тренировки с чередованием динамичных движений на степ-платформе и силовой нагрузки - упражнений с гантелями. | 1 ₽ |
| Pilates (Пилатес) | «Мягкий» фитнес помогает втянуться в спорт тем, кто отвык от физических нагрузок, или кто хочет на таких занятиях отдыхать от интенсивных тренировок | 1 ₽ |