| Лаборатория |
|---|
| LAB-1 | Одна из самых глубоких программ школы. За 3 месяца мы пройдем путь от знакомства с собой через тренинг до подготовки финального показа. | ░░░░░ ₽ |
| LAB-2 | Одна из самых глубоких программ школы. За 3 месяца мы пройдем путь от знакомства с собой через тренинг до подготовки финального показа. | ░░░░░ ₽ |
| LAB-3 | Одна из самых глубоких программ школы. За 3 месяца мы пройдем путь от знакомства с собой через тренинг до подготовки финального показа. | ░░░░░ ₽ |
| LAB-4 | Одна из самых глубоких программ школы. За 3 месяца мы пройдем путь от знакомства с собой через тренинг до подготовки финального показа. | ░░░░░ ₽ |
| LAB-6 | Одна из самых глубоких программ школы. За 3 месяца мы пройдем путь от знакомства с собой через тренинг до подготовки финального показа. | ░░░░░ ₽ |
| Интенсив |
|---|
| Актерский рейв | Этот интенсив – пространство для яркого телесного и эмоционального выхода. | ░░░░░ ₽ |
| Смелость быть собой | Интенсив, посвящённый поиску внутренней свободы через тело, голос и игру. | ░░░░░ ₽ |
| ОЛД СКУЛ | Интенсив про свободу, живость и энергию. Будем двигаться, звучать, импровизировать, проживать крайние эмоциональные состояния — через упражнения, пары, группу, музыку. | ░░░░░ ₽ |
| В ритме себя | Интенсив для тех, кто хочет вернуть себе состояние присутствия — ощущение связи между внутренним состоянием, телом и происходящим вокруг. | ░░░░░ ₽ |
| Тело, дыхание, голос | Речь начинается не с голоса, а с тела. Скованность, напряжение, сутулость, поверхностное дыхание — всё это глушит голос и делает высказывание неуверенным. | ░░░░░ ₽ |
| Человек играющий | Этот интенсив поможет исследовать природу игры, обнаружить ресурс в игровом состоянии и ценность сценического опыта. | ░░░░ ₽ |
| Внимание к себе и другим | Интенсив посвящен вниманию и концентрации: на своем теле, на эмоциях и чувствах, на коммуникации с партнером и группой. | ░░░░░ ₽ |
| Читка | Интенсив, где текст пьесы становится инструментом для исследования себя и отношений с другими. Вместе с мастером Алексеем Любимовым пройдем путь от первого прочтения до финальной читки. | ░░░░░ ₽ |
| Курс |
|---|
| Речь | Этот курс — про речь как психофизический процесс: мы не просто учимся говорить чётко и внятно, но и осваиваем навыки работы с телом, дыханием, вниманием и напряжением. Это практика возвращения себе права звучать — ясно, свободно, уверенно. | ░░░░░ ₽ |
| Телесная осознанность | Этот курс — про возвращение к телу как источнику ресурса, свободы и устойчивости. Мы научимся замечать привычные телесные шаблоны, перераспределять напряжение, регулировать состояния через движение и внимание. | ░░░░░ ₽ |
| Стресс как ресурс | Этот курс про то, как устроен стресс и как с ним работать. Не бороться, не избегать, а научиться замечать свои реакции и выбирать, как на них отвечать. | ░░░░░ ₽ |
| Сложная коммуникация | Этот курс предназначен для тех, кто сталкивается с вызовами в коммуникации, хочет научиться эффективно управлять конфликтами и сложным разговором. | ░░░░░ ₽ |
| GOGOL SCHOOL HEAD | На этом курсе мы предлагаем всем, кто отвечает за результаты и климат команд, увидеть, как вы действуете в состоянии стресса, какие паттерны мышления и поведения воспроизводите, и как по-новому выстраивать коммуникацию с другими. | ░░░░░░ ₽ |