By clicking “Download demo”, you confirm the use of the file only for personal, non-commercial purposes, without the right of publication or transfer to third parties.
The data is limited, collected from public sources and provided “as is”, all rights belong to their rightful owners.
You are responsible for the use of the information and accept the license agreement.
A unique code indicating a specific place on the planet
217983
Products and services
Products and services placed by the branch owner
Update date: 13.01.2026
Name
Description
Price
Пробное (первое занятие)
Пилатес
Это статичная тренировка и популярная система упражнений по совершенствованию тела и сознания, которая позволяет не только развить физическую силу, гибкость и координацию, но и снимает стресс, усиливает концентрацию и повышает контроль над телом.
░░░ ₽
Стретчинг
Это статичная тренировка, которая помогает улучшить физическую форму, снизить вероятность травм и минимизировать боль в мышцах. Это комплекс упражнений направленный на улучшение гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц.
░░░ ₽
Барре
Это динамичная силовая тренировка у станка с использованием мячиков и резины. Там идет крутая проработка мышц ног, пресса и ягодиц, занятие проходит под бодрую современную музыку с элементами классической хореографии.
░░░ ₽
Боди-балет
Это силовая тренировка, которая сочетает в себе фитнес и классическую хореографию. Она проходит на середине зала. На данном занятии улучшается координация и показатели баланса, укрепляются мышцы всего тела, хорошо включаются в работу мышцы кора
░░░ ₽
Балетная подкачка
Это круговая тренировка на ковриках, в основном на прокачку ягодиц и пресса. На этой тренировке идет отличная нагрузка на все тело, поэтому если хотите похудеть и у вас уже был опыт физической нагрузки, то вам точно сюда!
░░░ ₽
Классическая хореография
Это занятие проходит у танцевального станка под классическую музыку, прорабатываются мышцы ног, рук и корпуса, а также идет работа с осанкой, выворотностью и пластикой. За одну тренировку тратиться около 300-800 калорий