| Единоборства |
|---|
| Тренировка по смешанным единоборствам | Тренировка по смешанным единоборствам с использованием техник и приемов из видов спорта: бокса, кикбоксинга, джиу-джитцу.
Во время занятия развиваются выносливость, сила и ловкость. | ░░░░ ₽ |
| Тайский бокс | Тайский бокс заточен на развитие ловкости, выносливости и гибкости. Регулярные занятия сделают вас более спокойным и увеличат чувство удовлетворения от жизни. Кроме того, такие тренировки помогают развить качества личности, полезные в обычной жизни. | ░░░░ ₽ |
| Женский Бокс | Женский бокс – это не только развитие физической силы, но и приобретение навыков полного контроля над своими эмоциями. Тренировки отличаются высокой энергозатратностью: за 1 час можно сжечь до 800 ккал. | ░░░░ ₽ |
| Детский бокс | Улучшает физическую форму: ребенок не будет страдать от малоподвижного образа жизни. Укрепит здоровье, улучшит выносливость и общую подвижность, приобретет ловкость. | ░░░░ ₽ |
| Кроссфит | Кроссфит отлично подойдет тем, кто хочет похудеть и привести мышцы в тонус, кто хочет по-максимуму развить функциональность, аэробную и силовую выносливость. | ░░░░ ₽ |
| Для детей |
|---|
| Персональная тренировка для детей в бассейне | Персональная тренировка включает в себя индивидуальный подход, максимальную эффективность и повышенную безопасность Ваших занятий.
Тренер возьмет на себя все заботы для скорейшего достижения Ваших целей! | ░░░░ ₽ |
| День рождение для ребёнка | Провести День рождения с друзьями в фитнес-клубе. Это не просто встреча, а активные спортивные игры, плавание и анимация. Такой праздник запомнится! | ░░░░ ₽ |
| Развивающие занятия | Развивающие занятия для самых дорогих членов клуба! | ░░░ ₽ |
| Бассейн |
|---|
| Секция плавания | -Научиться плавать
-Освоить новые стили плавания
-Восстановиться после травм и предотвратить заболевания суставов
-Стать закаленным
-Скорректировать осанку | ░░░░ ₽ |
| Open Water (подготовка к открытой воде) | Занятие по обучению плаванию на открытой воде
• Продолжительность 45 минут
• Подходит для начинающих | ░░░░ ₽ |
| Сухое плавание 4+ | Тренировки на суше, которые включают упражнения, имитирующие движения пловца в воде | ░░░░ ₽ |
| Для взрослых |
|---|
| Персональная тренировка в тренажёрном зале | Персональная тренировка включает в себя индивидуальный подход, максимальную эффективность и повышенную безопасность Ваших занятий.
Тренер возьмет на себя все заботы для скорейшего достижения Ваших целей! | ░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка в групповых программах | Персональная тренировка включает в себя индивидуальный подход, максимальную эффективность и повышенную безопасность Ваших занятий.
Тренер возьмет на себя все заботы для скорейшего достижения Ваших целей! | ░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка в бассейне | Персональная тренировка включает в себя индивидуальный подход, максимальную эффективность и повышенную безопасность Ваших занятий.
Тренер возьмет на себя все заботы для скорейшего достижения Ваших целей! | ░░░░ ₽ |
| СПА-массаж | Данные услуги представляют восстановительные cпа-программы в виде: классического, спортивного, антицеллюлитного, лимфодренажного массажей, бамбукового и медового, баночного и стоун- массажей, горячих и холодных обёртываний. | ░░░░ ₽ |
| Групповые |
|---|
| Медитативная йога | Занятие с направленное на снижение стресса и поддержку баланса гормонов.
Во время занятия выполняются специальные асаны, направленные на работу эндокринной системы что помогает не только укрепить мышцы но и сдержать набор лишних килограммов | ░░░ ₽ |
| Детский клуб |
|---|
| Спортивный детский лагерь | 5-14 лет
Смена от 5 дней
Система лояльности
Скидки до 25% | ░░░░░ ₽ |
| Основные направления |
|---|
| Тренажерный зал | Уточнить подробности и стоимость услуги можно по контактам, указанным в профиле | ░░░░ ₽ |
| Групповые программы | Уточнить подробности и стоимость услуги можно по контактам, указанным в профиле | ░░░░ ₽ |
| Аквафитнес | Уточнить подробности и стоимость услуги можно по контактам, указанным в профиле | ░░░░ ₽ |
| Персональные тренировки | Уточнить подробности и стоимость услуги можно по контактам, указанным в профиле | ░░░░ ₽ |
| СПА-салон | Уточнить подробности и стоимость услуги можно по контактам, указанным в профиле | ░░░░ ₽ |
| Бар | Уточнить подробности и стоимость услуги можно по контактам, указанным в профиле | ░░ ₽ |
| Групповые ( 1 посещение разовое) |
|---|
| Pilates | Комплекс гимнастических упражнений, направленный не на развитие физической силы, а на подтяжку мышц тела, приведение организма в тонус, а также служащий для общего оздоровления организма. | ░░░░ ₽ |
| Cycle | Высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных тренажёрах (спин-байках). Её суть — имитация езды на велосипеде в различном темпе и по разным покрытиям. | ░░░░ ₽ |
| Тело Pro | Во время тренировки тело учится двигаться анатомически правильно, используя свой потенциал на 100 %. | ░░░░ ₽ |