| Курс |
|---|
| Архитектура взаимодействия | Практический курс для родителей и взрослых 35+, которые хотят научиться управлять собой в конфликте, выстраивать здоровые границы в семье и работе, развивать зрелую коммуникацию и перестать жить по старым сценариям.
Курс основан на реальных кейсах... | ░░░░░ ₽ |
| Перезагрузка реакции: сила без насилия | Курс для подростков, которые сталкиваются с трудностями в коммуникации, вспышками агрессии или буллингом. Помогает понять свои эмоции, научиться выражать силу без давления и выстраивать уважительные отношения.
Это безопасное пространство поддержки... | ░░░░░ ₽ |
| Сила без насилия | Этот курс — для тех, кто:
– сталкивается с агрессией на работе, дома, в отношениях
– хочет перестать быть удобным или резким — и найти третью опору
– стремится выстраивать уважительные отношения без насилия (в словах и поступках)
– готов менять ре... | ░░░░░ ₽ |
| В точке перемен. Алгоритмы помощи в кризисные периоды | Этот курс — для тех, кто хочет:
научиться действовать уверенно и мягко,
поддерживать близких в сложных состояниях,
восстанавливаться самому после стрессов, утрат и эмоциональных перегрузок,
быть опорой, а не ещё одним триггером.
Вы узна... | ░░░░░ ₽ |
| Алгоритмы тела: диагностика, восстановление, развитие | Вы многое знаете про голову.
Но ваше тело — это тоже система.
Она накапливает, сжимается, сигналит, сбоит.
Именно с ней — вы двигаетесь, действуете, живёте.
На курсе вы: | ░░░░░ ₽ |
| Имагинариум: практика самопознания через образы | Когда говорить — сложно.
Когда логика уже не помогает.
Когда внутри — всё на месте, но ничего не двигается.
На этом курсе вы научитесь:
— Работать с образами как с инструментом личных изменений
— Переписывать внутренние сценарии без давления | ░░░░░ ₽ |
| Системы баланса: тело, поле, осознанность | Вы замечаете, как сложно «переключиться»?
Тело будто сжато, нет простоты в движении, устаёшь — даже когда ничего не происходит.
Этот курс — про возвращение к себе через конкретные действия.
Вы научитесь:
– Распознавать сигналы... | ░░░░░ ₽ |
| Искусство ресурсных ароматов: управление настроением и состоянием | Иногда эмоции мешают чувствовать себя спокойно:
Сложно расслабиться после насыщенного дня.
Накатывает усталость, а восстановиться трудно.
Тревога и напряжение стали привычными спутниками.
Эмоции мешают сосредоточиться и радоваться жизни.
Это з... | ░░░░░ ₽ |
| Эффективный лидер: управление собой, группой и процессами | Вы можете многое. Но что мешает?
Ваша энергия уходит на борьбу с сопротивлением команды.
Вы устаете объяснять очевидные вещи людям, которые "не слышат".
Вы чувствуете: можно было бы влиять сильнее — но чего-то не хватает. | ░░░░░ ₽ |
| КУРС |
|---|
| Социальная провокация. Говорить то, что другие боятся | Этот курс — для тех, кто:
— устал зависеть от чужих реакций
— хочет выходить из давления — без скандала и страха
— не умеет говорить «жёстко» без чувства вины
— боится быть услышанным «не так»
— хочет вернуть себе право быть точным, а не удобным
... | ░░░░░ ₽ |