| Фитнес, Йога |
|---|
| йога-стретчинг | Мягкая работа с мышцами и суставами. Возвращаем телу естественную гибкость и свободу. Уже с первого занятия вы почувствуете как расправляются плечи и уходит тяжесть в спине. | ░░░ ₽ |
| ЙОГА |
|---|
| Флоу йога (танцевальная) | Активная, текучая, живая практика, где тело, дыхание и музыка сливаются в единый поток. Мы не просто выполняем позы - здесь мы проживаем их, переходя из одной формы в другую, словно в танце, позволяя телу двигаться свободно и выразительно | ░░░ ₽ |
| фитнес |
|---|
| женская функциональная тренировка с растяжкой | Движение для жизни! Укрепляем мышцы в естественных амплитудах, плюс глубокая растяжка для гибкой спины и здоровых суставов. Вы становитесь сильнее и подвижнее без закрепощения. | ░░░ ₽ |
| Звуковая терапия |
|---|
| подарочный сертификат на индивидуальный сеанс | Подарите своим близким заботу! Индивидуальная сеанс звуковой терапии это лучший способ снять усталость, стресс и тревогу. Получить заряд энергии и жизненных сил! В комплекс услуги входит: "звуковая ванна" и контактный массаж поющими тибетскими чаш... | ░░░░ ₽ |
| Танцевальный фитнес в группе |
|---|
| Красота и здоровье тела через танец | Комбо танца, растяжки, танцевальной терапии и дыхательных практик! Кому скучно на обычном фитнесе и не хочется глубоко погружаться в танец, это направление для Вас! И потанцуем и тело проработаем! | ░░░ ₽ |
| Танцы & Йога & Хореография |
|---|
| Танцевальное направление трайбл | Загадочный и волшебный стиль. Зачаровывает красотой и пластикой движений, яркостью костюмов и четкостью линий. На тренировках мы практикуем бережное отношение к телу! Как бонус от занятий - Восстановление подвижности суставов и укрепление мышечног... | ░░░ ₽ |
| Звуковая терапия (групповая) |
|---|
| подарочный сертификат на групповой сеанс | Подарите своим близким тепло и заботу! Незабываемое звуковое путешествие во вселенную звуков и вибраций! Снимает стресс, напряжение и чувство тревоги. Улучшает сон, придает бодрость и заряд жизненной энергии. | ░░░░ ₽ |
| Соматическая терапия. Саморегуляция |
|---|
| Йога с элементами соматики. | Йога с элементами соматики. Практика, направленная на улучшение чувствования тела и восстановление естественной подвижности.
Снимите накопленное напряжение, верните легкость и свободу движения! | ░░░ ₽ |
| Медитативная практика, дыхательная практика, медитация, йога, психолог, бессонница, панические атаки |
|---|
| Медитативные практики | Одна из самых больших коллекций инструментов для медитативных практик. Окунитесь в мир звуков и гармонии. Позвольте себе забыть о проблемах и будничных заботах. Вибрация инструментов позволит Вам расслабиться, снять мышечные зажимы и отпустить на... | ░░░░ ₽ |