| Дыхательная гимнастика |
|---|
| Вьетнамская дыхательная и суставная гимнастика Нят-Нам (14+) | Занятия по вьетнамской дыхательной и суставной гимнастике Нят-Нам для детей (14+). Улучшение подвижности суставов, осанки и общего самочувствия. Мягкие практики дыхания и физической подготовки для укрепления организма. | ░░░ ₽ |
| Секция тхэквондо |
|---|
| Секция Тхэквондо ИТФ (18+) | Занятия по тхэквондо ИТФ для взрослых (18+). Развитие физической формы, силы и выносливости. Изучение техники, ударов и элементов самообороны. Подходит для любого уровня подготовки, в том числе начинающих. | ░░░ ₽ |
| Секция Тхэквондо ИТФ. Группа спортивного совершенствования (6-8 лет) | Занятия по тхэквондо ИТФ в группе спортивного совершенствования для детей 6-8 лет. Развитие силы, выносливости, координации и дисциплины. Углублённое изучение техники, форм и элементов самообороны. | ░░░ ₽ |
| Секция Тхэквондо ИТФ. Группа спортивного совершенствования (18+) | Занятия по тхэквондо ИТФ в группе спортивного совершенствования для взрослых (18+). Углублённая работа над техникой, физической подготовкой и самообороной. Развитие силы, выносливости и спортивного мастерства. | ░░░ ₽ |
| Секция тхэквондо для детей |
|---|
| Секция Тхэквондо ИТФ (6-18 лет) | Занятия по тхэквондо ИТФ для детей и подростков 6-18 лет. Развитие силы, выносливости, координации и дисциплины. Изучение техники ударов, базовых форм и элементов самообороны в безопасной тренировочной среде. | ░░░ ₽ |
| Восточное боевое единоборство |
|---|
| Восточное боевое единоборство НЯТ НАМ (1-11 классы) | Занятия по восточному боевому единоборству НЯТ НАМ для 1-11 классов. Развитие силы, выносливости, координации и дисциплины. Освоение базовой техники и элементов самообороны в безопасной тренировочной среде. | ░░░ ₽ |
| Восточное боевое единоборство НЯТ НАМ (18+) | о восточному боевому единоборству НЯТ НАМ для взрослых (18+). Развитие физической формы, силы и выносливости, изучение техники и прикладных элементов самообороны. Подходит для любого уровня подготовки. | ░░░ ₽ |
| Восточное боевое единоборство НЯТ НАМ - боевое владение шестом (1-11 классы) | Занятия по боевому владению шестом в системе НЯТ НАМ для 1-11 классов. Развитие силы, координации, дисциплины и реакции. Освоение базовой техники владения оружием в безопасной тренировочной форме. | ░░░ ₽ |
| Восточное боевое единоборство НЯТ НАМ - боевое владение шестом (18+) | Занятия по боевому владению шестом в системе НЯТ НАМ для взрослых (18+). Развитие физической подготовки, координации и навыков владения традиционным оружием. Обучение технике в контролируемых и безопасных условиях. | ░░░ ₽ |