Seltsamerweise hat die Methode, die der Therapeut anwendet, den geringsten Einfluss auf das Ergebnis. Viel wichtiger ist es, dass Sie das Gefühl haben, dass der Therapeut Sie akzeptiert und versteht, Sie respektiert und Ihnen aufmerksam zuhört. Dies ist die Grundlage, ohne die es schwierig sein wird, in der Arbeit voranzukommen.