catonyogamat.ru

"Cat on Yoga Mat" - это программа, созданная Олесей Семендяевой, чтобы ввести людей в мир йоги. Она предлагает разнообразные программы тренировок, расслабляющие и вдохновляющие практики, которые помогут заботиться о теле, улучшить физическую форму и достичь баланса ума, тела и души. Благодаря своему опыту работы с людьми, разными телами и запросами, а также постоянному обучению в различных направлениях йоги, она создала платформу, где каждый может найти программу под свой уровень и запрос. Ее цель - помочь ученикам стать сильнее, обрести энергию, спокойствие, мотивацию и вдохновение через практику йоги. Участники получают доступ к онлайн-тренировкам и могут заниматься йогой в любой точке мира под ее руководством.