inmotionpilates.ru

Студия пилатеса "In Motion" - уютное пространство в Санкт-Петербурге, основанное Ольгой Богдановой, сертифицированным тренером по пилатесу международной школы Polestar Pilates. Студия предлагает персональные занятия, где каждый клиент получает индивидуальную программу тренировок, учитывающую его цели и состояние здоровья. Тренировки проходят на профессиональном оборудовании от ведущего российского производителя Pilates Plus. Основное внимание уделяется не только тренировкам, но и функциональному тестированию и фитнес-оценке, позволяющим определить потребности тела и поставить цели. Занятия проводятся как в студии, так и онлайн, что дает возможность заниматься из любой точки мира. Метод пилатес помогает улучшить гибкость, осанку, контроль над телом, снять стресс, улучшить сон и координацию, а также сохранить молодость и бороться с возрастными изменениями. Стартовая тренировка включает в себя знакомство со студией и методом пилатес, а также функциональное тестирование, что позволяет создать индивидуальную программу для каждого клиента. В студии также предоставляются подарочные сертификаты, а специальные абонементы позволяют получить персональные тренировки по привлекательной цене.