toshsky.ru

Компания, представленная на сайте психолога Антона Русакова, занимается предоставлением психологического консультирования как онлайн, так и очно в Санкт-Петербурге. Основной вид деятельности компании - оказание психологической помощи клиентам в решении их проблем. Психолог использует метод когнитивно-поведенческой терапии, который является современным видом психотерапии, эффективным для решения различных психологических проблем. Процесс консультирования включает в себя формулировку проблем, постановку целей, составление плана действий, изменение образа жизни, закрепление результатов. Основная цель работы психолога - помочь клиенту развить самостоятельные навыки справления со стрессом и преодоления жизненных трудностей. Ключевые особенности деятельности компании включают использование научно доказанных методов, работу под супервизией опытных специалистов, направление к психиатру при необходимости, поддержку клиента между консультациями, обучение навыкам самопомощи и самоанализа.