| Популярное |
|---|
| Айенгара йога | | ░░░ ₽ |
| Йога в гамаках/ Аэройога | | ░░░ ₽ |
| Фитнес | | ░░░ ₽ |
| Пилатес | | ░░░ ₽ |
| Хатха йога | | ░░░ ₽ |
| Prenatal Yoga | | ░░░ ₽ |
| Асаны баланса | | ░░░ ₽ |
| Тайский, классический массажи | | ░░░░ ₽ |
| Танцы сальса и бачата | | ░░░ ₽ |
| Воздушная гимнастика | | ░░░ ₽ |
| Тренировка для взрослых |
|---|
| Айенгара йога | Мягкий, терапевтический подход к йоге с использованием специальных опор: ремней, кирпичей, болстеров и стульев. Подходит для любого возраста и уровня подготовки для тех, кто хочет вернуть телу подвижность. | ░░░ ₽ |
| Йога в гамаках/ Аэройога | Аэройога/Йога в гамаках - это практика в гамаке, которая сочетает элементы йоги и растяжки. Занятия помогают мягко вытянуть позвоночник, снять зажимы. Подходит для всех уровней подготовки. Дарит ощущение невесомости и глубокой релаксации. | ░░░ ₽ |
| Фитнес | Тренировки в мини-группах (до 10 человек) или индивидуально! 100% контроль техники выполнения со стороны тренера!
Результат:
— Снижение веса
— Красивое, стройное, рельефное тело
— Проработка мышц всего тела
— Упругая, красивая кожа | ░░░ ₽ |
| Пилатес | Пилатес-это мягкая, но глубокая тренировка для укрепления мышц, улучшения осанки и подвижности суставов. Подходит для любого уровня подготовки, особенно при сидячем образе жизни и болях в спине.
Первое занятие 500 рублей или бесплатно. | ░░░ ₽ |
| Хатха йога | Классическая практика, направленная на укрепление тела, развитие гибкости и внутреннего баланса. Подходит для любого уровня подготовки, особенно для тех, кто хочет восстановить энергию, улучшить самочувствие и научиться расслабляться. | ░░░ ₽ |
| Prenatal Yoga | Беременность — время, когда особенно важно заботиться о себе мягко, осознанно и с любовью.
Prenatal Yoga — это час гармонии тела и души, специально адаптированный под состояние будущей мамы с 15-й недели беременности (при отсутствии противопоказан... | ░░░ ₽ |
| Асаны баланса | Йога с фокусом на балансы и укрепление стабильности тела | ░░░ ₽ |
| Массаж |
|---|
| Тайский, классический массажи | В штате у нас 5 мастеров и каждый бриллиант в своем направлении. Десятки видов массажа: от общего оздоровительного до складирования. Если вы ещё не были у нас, то для вас будет действовать скидка 10% на первое посещение. | ░░░░ ₽ |
| ТАНЦЫ |
|---|
| Танцы сальса и бачата | Уникальные занятия с носителем кубинской истории Ильдемаром Родригесом | ░░░ ₽ |
| Тренировка детская |
|---|
| Воздушная гимнастика | Увлекательные занятие в полотнах для детей от 7 лет, которые развивают силу, гибкость, координацию и уверенность в себе. Подходят детям с любым уровнем подготовки. | ░░░ ₽ |