| Популярное |
|---|
| Детский массаж | | ░░░░ ₽ |
| Коррекционные тренировки | | ░░░░ ₽ |
| Пилатес | | ░░░░ ₽ |
| Коррекционные занятия |
|---|
| Коррекционные тренировки | Продолжительность: 55 минут
для детей 5–8 и 9–13 лет
Здоровая спина
– коррекция осанки
– укрепление мышц спины и пресса
Используется специальное балансовое и силовое оборудование.
Здоровые ножки
для детей 3–5 и 5–8 лет | ░░░░ ₽ |
| Детский массаж |
|---|
| Детский массаж | Детский массаж: забота о здоровье вашего малыша!
Хотите, чтобы ваш ребёнок рос здоровым и счастливым? Тогда детский массаж — именно то, что вам нужно!
Наши преимущества:
-индивидуальный подход к каждому ребенку;
-использование только натуральных ... | ░░░░ ₽ |
| Пилатес |
|---|
| Пилатес | Пилатес – методика, включающая в себя упражнения, основанные на
проработке внутренних (глубоких) мышечных слоев – стабилизаторов. | ░░░░ ₽ |
| Массаж классический |
|---|
| Массаж классический | | ░░░░ ₽ |
| Хатха-йога |
|---|
| Хатха-Йога | Хатха-йога — это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, шаткармы, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан) | ░░░░ ₽ |
| Для беременных |
|---|
| 9 month class | Продолжительность: 55 минут
Занятия для будущих мам направлены на поддержание физического
здоровья, сохранения хорошего самочувствия и быстрого восстановления
фигуры после родов. | ░░░░ ₽ |
| Растяжка |
|---|
| Растяжка | Продолжительность : 55 минут
Тренировка на развитие гибкости, эластичности суставов и снятия болевых ощущении после силовой тренировки. | ░░░░ ₽ |
| Ролики |
|---|
| Ролики | Продолжительность тренировки : 55 минут Езда на роликах — это полноценная аэробная тренировка, которая укрепляет все мышцы тела. | ░░░░ ₽ |
| Антигравити |
|---|
| Антигравити | Продолжительность: 55 минут
Антигравити – фитнес-программа, которая объединяет в себе практики
йоги, пилатес, упражнения ballet barre и элементы воздушной гимнастики. | ░░░░ ₽ |
| Функциональный тренинг |
|---|
| Функциональный тренинг | Продолжительность : 55 минут
Эффективные тренировки, которые помогают укрепить мышцы, улучшить спортивные результаты и сжечь калории. Развить необходимые физические качества: быстроту, ловкость, силу, координацию, выносливость и гибкость. | ░░░░ ₽ |
| Bungee fitness |
|---|
| Bungee | Банджи-фитнес — это форма упражнений с использованием эластичных лент, прикрепленных к нескольким эластичным шнурам, которые эффективно разгружают вес тела человека, уменьшая нагрузку на суставы примерно на 70%. | ░░░░ ₽ |
| Массаж Шиацу |
|---|
| Массаж Шиацу | Массаж Шиацу-это древняя терапевтическая массажная практика, пришедшая к нам с востока, массаж через давление пальцами по биологически активным точкам и меридианам тела, которая может изменить качество Вашей жизни (японский точечный массаж). | ░░░░ ₽ |
| МФР |
|---|
| МФР | Продолжительность : 55 минут
Миофасциальный релиз тренировка направленная на восстановление после сильных физических нагрузок при помощи специальных массажных роллов и мячей. | ░░░░ ₽ |
| Антигравити для детей (гамак) |
|---|
| Антигравити для детей (гамак) | Продолжительность: 45 минут и 55 минут
Тренировка для детей 3–5, 5–8 и 9–16 лет.
Используется специальное подвесное оборудование – шелковый гамак
Кристофера Харрисона.
Тренировка для детей 3-5 и 5-8 лет проходит в игровой форме. | ░░░░ ₽ |