| Массаж |
|---|
| Массаж спортивный | Спортивный массаж — это вид массажа, направленный на подготовку мышц к нагрузке, повышение выносливости и ускорение восстановления после тренировок. | ░░░░ ₽ |
| Массаж расслабляющий | Расслабляющий массаж — это мягкий вид массажа, направленный на снятие напряжения, усталости и стресса. Он улучшает кровообращение и успокаивает нервную систему. | ░░░░ ₽ |
| Массаж Лимфодренажный | Лимфодренажный массаж — это мягкая массажная техника, направленная на улучшение оттока лимфы и уменьшение отёков.
ускоряет выведение лишней жидкости и токсинов. | ░░░░ ₽ |
| 5 сеансов массажа | Выгода по абонементу! Один сеанс массажа 3900р. | ░░░░░ ₽ |
| 10 сеансов массажа | Выгода по абонементу! Один сеанс массажа 3800р. | ░░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка |
|---|
| Персональная экспресс-тренировка | Персональная экспресс-тренировка — это короткая тренировка для экономии времени. Помогает укрепить мышцы тела и улучшить внешний вид отдельных зон. | ░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка | Персональная тренировка — это индивидуальное занятие с тренером, которое подбирается под цели, уровень подготовки и особенности здоровья клиента. Тренер разрабатывает программу, следит за техникой выполнения упражнений и помогает достичь результат... | ░░░░ ₽ |
| 10 персональных тренировок | Выгода по абонементу! Одна персональная тренировка 2900р. | ░░░░░ ₽ |
| 5 персональных тренировок | Выгода по абонементу! Одна персональная тренировка 2950р. | ░░░░░ ₽ |
| 15 персональных тренировок | Выгода по абонементу! Одна персональная тренировка 2850р. | ░░░░░ ₽ |
| 20 персональных тренировок | Выгода по абонементу! Одна персональная тренировка 2800р | ░░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка по Боксу | Тренировка по боксу включает в себя техническую, физическую, тактическую и морально-волевую подготовку клиента. Занятие занимает один час. | ░░░░ ₽ |
| Детский фитнес | Детский фитнес — это система спортивно-оздоровительных занятий, которая разрабатывается с учётом возрастных особенностей и физической подготовки детей. | ░░░░ ₽ |
| Экспресс-тренировка | Экспресс-тренировка - короткая тренировка, повышенной интенсивности. Это занятие, которое длится не больше 20–30 минут. Основа — чередование интенсивной нагрузки и небольшого отдыха. Такой формат подходит занятым людям, так как не требует много вр... | ░░░░ ₽ |
| Групповые занятия |
|---|
| 1 групповая тренировка | Групповые тренировки — это занятия в небольших группах под руководством тренера. Они проходят в формате кардио, силовых или смешанных нагрузок, создают мотивацию, улучшают физическую форму и поднимают настроение за счёт командного духа. | ░░░░ ₽ |
| 4 групповые тренировки | Выгода по абонементу! Одна групповая тренировка 1450р. | ░░░░ ₽ |
| 8 групповых тренировок | Выгода по абонементу! Одна групповая тренировка 1400р. | ░░░░░ ₽ |
| 12 групповых тренировок | Выгода по абонементу! Одна групповая тренировка 1350р. | ░░░░░ ₽ |
| Прессотерапия |
|---|
| Прессотерапия+ИК 30 минут | Прессотерапия с инфракрасным прогревом — это процедура, в ходе которой тело подвергается воздействию компрессии в специальном «коконе» с применением сжатого воздуха. Процесс лимфодренажа усиливается воздействием инфракрасных тепловых источников | ░░░░ ₽ |
| 5 Прессотерапия+ИК 30 минут | Выгода по абонементу!1650 за сеанс. | ░░░░ ₽ |
| 10 Прессотерапия+ИК 30 минут | Выгода по абонементу-3000 рублей! | ░░░░░ ₽ |
| Прессотерапия+ИК 40 минут | | ░░░░ ₽ |
| 5 Прессотерапия+ИК 40 минут | | ░░░░ ₽ |
| 10 Прессотерапия+ИК 40 минут | | ░░░░░ ₽ |
| Пробная Прессотерапия+ИК 30 минут | | ░░░░ ₽ |
| Пробная Прессотерапия+ИК 40 минут | | ░░░░ ₽ |
| Аренда зала |
|---|
| Аренда зала (1 человек) | Аренда спортивного зала для индивидуальных занятий. | ░░░░ ₽ |
| Аренда зала (2 человека) | Аренда спортивного зала для индивидуальных занятий вдвоём. | ░░░░ ₽ |
| Аренда зала (3 человека) | Аренда спортивного зала для индивидуальных занятий втроём. | ░░░░ ₽ |
| Сплит-тренировка |
|---|
| Сплит - тренировка (2 человека) | Персональная тренировка с тренером для двоих — это формат «2 на 1», где тренер ведёт занятие сразу с двумя клиентами. Такой вариант позволяет разделить стоимость. Муж + Жена; Ты + Друг = Сплит 2 | ░░░░ ₽ |
| Сплит - тренировка (3 человека) | Персональная тренировка с тренером для троих — это формат «3 на 1», где тренер ведёт занятие сразу с тремя клиентами. | ░░░░ ₽ |
| Акции и Скидки |
|---|
| Пробная персональная тренировка | Акция: пробная тренировка с тренером со скидкой 50%. | ░░░░ ₽ |
| 5 персональных тренировок для новых клиентов | Акция! скидка 10% на абонемент для новых клиентов. | ░░░░░ ₽ |
| Пробный Массаж | Первый пробный массаж со скидкой 50%. Сеанс длится 30 минут - это отличная возможность понять пользу и преимущество данной услуги. | ░░░░ ₽ |
| Первая групповая тренировка | Акция! Для новых клиентов первая групповая тренировка - скидка 50%. | ░░░ ₽ |
| Пробная EMS-тренировка | Первая EMS-тренировка с тренером со скидкой 50%! | ░░░░ ₽ |
| EMS (эмс) тренировки |
|---|
| EMS-тренировка | EMS-тренировка (электромышечная стимуляция) — это тренировка с использованием электрических импульсов, которые активируют мышцы. Занятие длится 30 минут и эффективно заменяет 1–2 часа обычной тренировки, помогает укрепить мышцы, улучшить тонус и с... | ░░░░ ₽ |
| 5 EMS-тренировок | Выгода по абонементу! Одна EMS-тренировка 2950р. | ░░░░░ ₽ |
| 10 EMS-тренировок | Выгода по абонементу! Одна EMS-тренировка 2900р. | ░░░░░ ₽ |
| 15 EMS-тренировок | Выгода по абонементу! Одна EMS-тренировка 2850р. | ░░░░░ ₽ |
| 20 EMS-тренировок | Выгода по абонементу! Одна EMS-тренировка 2800р. | ░░░░░ ₽ |