Тренировка на кольце — это разновидность воздушной гимнастики.
Занятия развивают выносливость, ловкость, силу и гибкость, укрепляет здоровье. Включает в себя: элементы на силу, растяжку, баланс, со временем отрабатываются зрелищные трюки, обрывы и... |