| Тренажерный зал |
|---|
| Тренажёрный зал | Тренажёрный зал Донспорт Алые Паруса: силовые тренировки, кардиозона и тренеры на ул. Авиационная, 79А. | ░░░░ ₽ |
| Единоборства |
|---|
| Единоборства | Единоборства Донспорт Алые Паруса: карате, тхэквондо, миксфайт, самооборона, бокс и тайский бокс. | ░░░░ ₽ |
| Бокс | Бокс в Донспорт Алые Паруса: техника, сила, выносливость, взрослые и детские тренировки у м. Щукинская. | ░░░░ ₽ |
| Групповые программы |
|---|
| Сайкл | Сайкл в Донспорт Алые Паруса: интенсивное кардио на велотренажёрах, выносливость и динамичная групповая тренировка. | ░░░░ ₽ |
| Функциональный тренинг | Функциональный тренинг Донспорт Алые Паруса: функционалка, интервальные занятия, табата, сила и выносливость. | ░░░░ ₽ |
| Силовые тренировки | Силовые тренировки в Донспорт Алые Паруса: сильное тело, мышцы кора, ноги и ягодицы, занятия со штангой. | ░░░░ ₽ |
| Групповые тренировки | Групповые тренировки Донспорт Алые Паруса: силовые, функциональные, интервальные, танцевальные и mind&body-занятия. | ░░░░ ₽ |
| Фитнес |
|---|
| Персональные тренировки | Индивидуальные занятия с тренером в Донспорт Алые Паруса: программа под цель, технику и уровень подготовки. | ░░░░ ₽ |
| Танцы |
|---|
| Фитнес-балет | Фитнес-балет в Донспорт Алые Паруса: осанка, пластика, гибкость и работа с телом в танцевальном формате. | ░░░░ ₽ |
| Танцевальные направления | Танцевальные направления Донспорт Алые Паруса: взрослые и детские занятия, хип-хоп, танцевальные форматы и фитнес-балет. | ░░░░ ₽ |
| Бассейн |
|---|
| Аквааэробика | Аквааэробика в Донспорт Алые Паруса: водная тренировка для тонуса, выносливости и мягкой нагрузки на суставы. | ░░░░ ₽ |
| Школа плавания для детей | Детская школа плавания в Донспорт Алые Паруса: обучение, техника, безопасность и уверенность ребёнка в воде. | ░░░░ ₽ |
| Бассейн | Бассейн в Донспорт Алые Паруса: плавание, восстановление, водные занятия и комфортная зона отдыха у м. Щукинская. | ░░░░ ₽ |
| Фитнес-клуб |
|---|
| Фитнес-клуб с бассейном | Фитнес-клуб с бассейном в ЖК Алые Паруса: тренировки, плавание, восстановление и детские программы рядом с м. Щукинская. | ░░░░ ₽ |
| Детские занятия |
|---|
| Детские танцы | Детские танцы в Донспорт Алые Паруса: танцевальная школа, хип-хоп, ритм, пластика и движение. | ░░░░ ₽ |
| Детские единоборства | Детские единоборства Донспорт Алые Паруса: карате, тхэквондо, миксфайт и бокс для детей. | ░░░░ ₽ |
| Шахматы для детей | Шахматы для детей в Донспорт Алые Паруса: логика, внимание, память и стратегическое мышление. | ░░░░ ₽ |
| Гимнастика и акробатика для детей | Гимнастика, акробатика и воздушная гимнастика для детей в Донспорт Алые Паруса. | ░░░░ ₽ |
| Кардио-тренировки |
|---|
| Кардиозона | Кардиозона в Донспорт Алые Паруса для выносливости, тонуса и регулярных тренировок рядом с м. Щукинская. | ░░░░ ₽ |
| Mind&Body |
|---|
| Стретчинг | Стретчинг в Донспорт Алые Паруса: растяжка, гибкость, подвижность и восстановление после тренировок. | ░░░░ ₽ |
| Пилатес | Пилатес в Донспорт Алые Паруса: укрепление кора, осанка, контроль движения и мягкая работа с телом. | ░░░░ ₽ |
| Йога | Йога в Донспорт Алые Паруса: классические и силовые форматы, занятия для гибкости, баланса, дыхания и восстановления. | ░░░░ ₽ |