| Аренда |
|---|
| Аренда танцевального зала | Аренда танцевального зала. Цена указана за час
Утро/день
1-2 человека 1000 р
от 3х человек 1200 р
После 19:00
1-2 человека 1200 р
от 3х человек 1400 р | ░░░░ ₽ |
| Разовое посещение |
|---|
| Разовое занятие | Разовое занятие по любому направлению | ░░░░ ₽ |
| Пробное занятие |
|---|
| Пробное занятие | Первое пробное занятие. В день пробного занятия действует скидка 10% на абонементы | ░░░ ₽ |
| Абонемент |
|---|
| Абонемент на 4 занятия без привязки к группе | Абонемент на 4 занятия (можно посещать любые направления)
Срок действия абонемента 4 недели | ░░░░ ₽ |
| Абонемент на 8 занятий без привязки к группе | Абонемент на 8 занятия (можно посещать любые направления).
Срок действия абонемента 4 недели | ░░░░ ₽ |
| Абонемент на 12 занятий без привязки к группе | Абонемент на 12 занятий (можно посещать любые направления).
Срок действия абонемента 4 недели | ░░░░ ₽ |
| Безлимитный абонемент | Абонемент без ограничений по количеству занятий (можно посещать любые направления)
Срок действия абонемента 4 недели | ░░░░░ ₽ |
| Индивидуальные занятия |
|---|
| Индивидуальное занятие | Индивидуальное занятие по любому направлению
стоимость может изменяться в зависимости от педагога и направления
уточняйте у администратора актуальную стоимость | ░░░░ ₽ |
| Танцы для взрослых |
|---|
| Джаз Фанк | Стиль джаз фанк - коммерческое направление, часто используемое в подтанцовке поп звезд, то есть это то, что вам точно понравится
Направление дерзкое, импульсивное и очень развивающее мозг, если любите быстрые танцы, то вам точно стоит попробовать. | ░░░░ ₽ |
| High heels | База стиля High heels с Машей на каблуках - это отработка основных элементов, шаги, перенос веса, баланс. Чаще всего без партера, все на ногах, но наколенники лучше приобрести | ░░░░ ₽ |
| Бачата | У нас танцуют сольный вариант, состоящий из повторяющихся элементов, которые легко запомнить новичку. Латиноамериканские ритмы, шаги, движения бедрами и отсутствие партера - то, что подойдет любой девушке. | ░░░░ ₽ |
| Lady’s dance | Занятия Lady’s dance с Дашей подойдут вам, если вы любите не быстрые хореографии. Чаще всего нежные и пластичные. Почти все хореографии с присутствием партера, поэтому наколенники обязательны. | ░░░░ ₽ |
| Dancemix | Микс стилей, для развития вашей танцевальной лексики. Тут может быть и контент и элементы и манерность Вога и непредсказуемость крампа) все, чтобы было не скучно. | ░░░░ ₽ |
| Тверк | Занятия тверком помогут не только стать уверенней в себе, ощутить свободу и приковывать взгляды к себе на каждой вечеринке, но так же смогут подтянуть фигуру, и особенно всеми желанную ass | ░░░░ ₽ |
| Стрип Frame up strip | Занятие построено на изучении базовых элементов стиля. Подходит для новичков, но и профессионалам тоже никогда не лишне поработать над базой
Хореография - для общего уровня. смотрите расписание | ░░░░ ₽ |
| Развитие тела |
|---|
| Функциональный тренинг | Это микс кардио нагрузки и силовых упражнений, он комплексно вовлекает с работу все группы мышц. В силовых тренировках работают строго определенные группы мышц или мышцы изолировано. | ░░░░ ₽ |
| Здоровая спина | Это комплекс упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета. На развитие осанки и профилактику приобретенных заболеваний, полученных в результате «сидячего образа жизни». | ░░░░ ₽ |
| Растяжка | Растяжка - это комплекс упражнений на гибкость и пластику. Делится на два типа - статическая - самостоятельная работа в комфортном темпе. И контактная, с помощью тренера (по желанию). Тренировки с акцентом на шпагат. | ░░░░ ₽ |
| Хатха-йога | Хатха - йога (Женя)
Классическая хатха-йога основана на выполнении асан (поз) в статике в комплексе с дыханием и высокой концентрацией внимания (медитация).
Идеальна как для начинающих, так и для опытных практикующих. | ░░░░ ₽ |