| Массаж |
|---|
| Массаж антицеллюлитный | это мануальная методика «перезапуски» тока крови и лимфы в подкожной клетчатке с помощью специальных массажных техник, которые избавляют жировые клетки от жидкости, разбивают их. Такой массаж — наиболее эффективный и совершенно безопасный метод ко... | ░░░░ ₽ |
| Пилатес |
|---|
| Пилатес | Пилатес — это современная, комплексная система физической подготовки, направленная на развитие силы, гибкости и контроля над телом. Ее основа — осознанная работа с мышцами кора (центра тела) и правильное дыхание. | ░░░░ ₽ |
| Тренировка |
|---|
| Персональная тренировка в студии | Персональная тренировка с профессиональным тренером позволит добиться отличного результата за самый короткий срок.
Занятия проводятся по предварительной записи. Скорее записывайся и ждём на тренировке! | ░░░░ ₽ |
| Тренировки |
|---|
| Занятия в мини-группе | В нашей студии предусмотрены занятия в малых группах.
Такое направление позволяет тренеру уделять внимание всем участникам и дает возможность индивидуализировать занятие.
Различные уровни подготовки и форматы.
Свободные места уточняйте при записи. | ░░░ ₽ |
| Фитнес дети |
|---|
| Детский фитнес | укрепление осанки;
формирование свода стопы;
работа с вестибулярной функцией;
формирование эмоциональной устойчивости и скорости реакции;
основа офп.
В тренировке упражнения направленные на концентрацию внимания, межполушарные связи | ░░░░ ₽ |
| Онлайн тренировки |
|---|
| Персональная тренировка онлайн | Персональная тренировка с профессиональным тренером позволит добиться отличного результата за самый короткий срок.
Занятия проводятся по предварительной записи на платформе Zoom. Скорее записывайся и встретимся на тренировке! | ░░░░ ₽ |
| массаж |
|---|
| Массаж спины | Массаж спины незаменим при травмах, остеохондрозе позвоночника, мышечных спазмах, сколиозе, невралгиях и даже гипертонической болезни.
На выбор:
Классический массаж
Расслабляющий массаж
Спортивный массаж
Массаж+постановка банок | ░░░░ ₽ |
| Массаж общий | Классический массаж всегда выполняется руками. Отличительной чертой является проработка всех частей тела с практически одинаковой продолжительностью, если на то нет каких-либо противопоказаний | ░░░░ ₽ |
| Массаж лимфодренажный | Лимфодренажный массаж– это сеанс физиотерапевтического воздействия, направленный на выведение жидкости (снятие отеков) и вредных веществ. | ░░░░ ₽ |
| Массаж ШВЗ | процедура, направленная на снятие напряжения с шейных и плечевых мышц, устранение болевых ощущений на этом участке. Во время массажа прорабатываются:
шейный отдел позвоночника вместе с мышцами-разгибателями шеи;
боковые поверхности шеи (грудино-к... | ░░░░ ₽ |
| Лфк (восстановительная физкультура) |
|---|
| лфк | Персональная ЛФК-тренировка — это полностью индивидуальное занятие, на котором инструктор разрабатывает и проводит комплекс упражнений специально под ваше состояние, диагноз и цели. | ░░░░ ₽ |