| Подарочные карты |
|---|
| Подарочная карта на 1 тренировку Пилатес | Подарочная карта PMP — это приглашение в пространство движения, внимания и устойчивости.
Вы дарите не просто тренировку, а возможность почувствовать тело, встроить практику в ритм жизни и выбрать формат — индивидуальный или групповой. | ░░░░ ₽ |
| Подарочная карта на 2 тренировки Пилатес | Подарочная карта PMP — это приглашение в пространство движения, внимания и устойчивости.
Вы дарите не просто тренировку, а возможность почувствовать тело, встроить практику в ритм жизни и выбрать формат — индивидуальный или групповой. | ░░░░░ ₽ |
| Подарочная карта на 3 тренировки Пилатес | Подарочная карта PMP — это приглашение в пространство движения, внимания и устойчивости.
Вы дарите не просто тренировку, а возможность почувствовать тело, встроить практику в ритм жизни и выбрать формат — индивидуальный или групповой. | ░░░░░ ₽ |
| Подарочная карта на 1 Функциональную тренировку | Подарочная карта PMP — это приглашение в пространство движения, внимания и устойчивости.
Вы дарите не просто тренировку, а возможность почувствовать тело, встроить практику в ритм жизни и выбрать формат — индивидуальный или групповой. | ░░░░ ₽ |
| Подарочная карта на 2 Функциональные тренировки | Подарочная карта PMP — это приглашение в пространство движения, внимания и устойчивости.
Вы дарите не просто тренировку, а возможность почувствовать тело, встроить практику в ритм жизни и выбрать формат — индивидуальный или групповой. | ░░░░░ ₽ |
| Подарочная карта на 3 Функциональные тренировки | Подарочная карта PMP — это приглашение в пространство движения, внимания и устойчивости.
Вы дарите не просто тренировку, а возможность почувствовать тело, встроить практику в ритм жизни и выбрать формат — индивидуальный или групповой. | ░░░░░ ₽ |
| Пилатес ПМП |
|---|
| Пилатес персональная тренировка | Пилатес — это система упражнений с глубокой проработкой мышц, не задействованных в обычной жизни и при занятиях классическими видами спорта. Занятия проходят с низким уровнем воздействия, поэтому метод Пилатеса — упражнения без травм. | ░░░░ ₽ |
| Пилатес тим-тренировка (2 человека) | Стоимость указана для одного Клиента | ░░░░ ₽ |
| Пакет на 5 тренировок Пилатес (60 дней) | Срок действия Пакета тренировок исчисляется с даты его приобретения | ░░░░░ ₽ |
| ПМП Онлайн |
|---|
| Пилатес тренировка Онлайн | C заботой о поддержании вашей физической формы во время отъездов или других обстоятельств мы запустили онлайн тренировки, которые совершенно не уступают по уровню концентрации, включения, контроля и эмпатии со стороны тренера занятиям в студии. | ░░░░ ₽ |
| Функциональная тренировка Онлайн | C заботой о поддержании вашей физической формы во время отъездов или других обстоятельств мы запустили онлайн тренировки, которые совершенно не уступают по уровню концентрации, включения, контроля и эмпатии со стороны тренера занятиям в студии. | ░░░░ ₽ |
| Групповая тренировка ПМП |
|---|
| Пилатес Мат групповая тренировка | Метод тренировки, включающий упражнения на коврике системы Джозефа Пилатеса. В его основе лежит обучение грамотной работе мышц, улучшение подвижности тела, гибкости, силы и выносливости, а так же полный контроль над движением и осанкой. | ░░░░ ₽ |
| Йога групповая тренировка | Древняя система практик, направленная на самопознание через физические упражнения, дыхательные практики и медитацию. Через самопознание йога позволяет управлять собственной психикой и физиологическими процессами организма. | ░░░░ ₽ |
| Стретчинг + МФР групповая тренировка | Cочетание двух популярных направлений, стретчинга и миофасциального релиза, в одной тренировке позволит избавиться от мышечных спазмов, улучшить гибкость и мобильность суставов, расслабиться и почувствовать себя лучше. | ░░░░ ₽ |
| Баланс групповая тренировка | Тренировка, сочетающая в себе элементы йоги, пилатеса, тай-чи, стретчинга. Занятие проводится под музыку, чередуя статические и динамические упражнения. Оно направлено на улучшение гибкости, силы, координации, снижение стресса. | ░░░░ ₽ |
| Йога и Медитация групповая тренировка | Осознанные асаны и дыхание ведут к расслаблению, медитация помогает восстановиться и настроиться на спокойствие. | ░░░░ ₽ |
| Пилатес Реформер групповая тренировка | Тренировка по методу Джозефа Пилатеса на универсальном реформере, одном из фундаментальных тренажеров системы. Занятия позволяют развить силу, гибкость, координацию и выносливость, улучшить тонус тела и осанку. | ░░░░ ₽ |
| Пакет на 4 групповые тренировки (45 дней) | Срок действия Пакета тренировок исчисляется с даты его приобретения. | ░░░░░ ₽ |
| Пакет на 8 групповых тренировок (60 дней) | Срок действия Пакета тренировок исчисляется с даты его приобретения. | ░░░░░ ₽ |
| Пакет на 12 групповых тренировок (90 дней) | Срок действия Пакета тренировок исчисляется с даты его приобретения. | ░░░░░ ₽ |
| Пакет на 20 групповых тренировок (120 дней) | Срок действия Пакета тренировок исчисляется с даты его приобретения. | ░░░░░ ₽ |
| Функциональные тренировки ПМП |
|---|
| Функциональная персональная тренировка | Эксклюзивная программа PMP опирается на традиционную методику функциональных фитнес тренировок и применяется в авторском ракурсе с эффективными дополнениями. Упражнения переосмыслены и оптимизированы по принципу «не навреди». | ░░░░ ₽ |
| Функциональная тим-тренировка (2 человека) | Стоимость указана для одного Клиента. | ░░░░ ₽ |
| Пакет на 5 Функциональных тренировок (60 дней) | Срок действия Пакета тренировок исчисляется с даты его приобретения | ░░░░░ ₽ |