| Абонементы |
|---|
| Карта KSC | Карта KSC — это стандартный месячный абонемент, предоставляющий безлимитный доступ ко всем основным зонам клуба. С картой KSC вы можете посещать тренажерный зал со всем силовым и кардио-оборудованием в любое рабочее время, а также приходить на все... | ░░░░░ ₽ |
| KSC KIDS | KSC KIDS — это специализированная программа групповых тренировок по кроссфиту для детей и подростков от 7 до 14 лет. Занятия разработаны с учетом возрастных особенностей и направлены на гармоничное физическое развитие ребенка. Программа включает ф... | ░░░░░ ₽ |
| Индивидуальные услуги |
|---|
| Индивидуальный план питания | Индивидуальный план питания — это персонализированный рацион, разработанный с учетом ваших антропометрических данных (рост, вес, возраст), уровня физической активности, целей (жиросжигание, набор мышечной массы, поддержание веса, «сушка») и пищевы... | ░░░░░ ₽ |
| Индивидуальный план тренировок | Индивидуальный план тренировок — это персональная программа, разработанная сертифицированным тренером специально для вас. При составлении плана учитываются ваши конкретные цели (снижение веса, набор мышечной массы, повышение выносливости, подготов... | ░░░░░ ₽ |
| 4 Персональные тренировки + Индивидуальный план тренировок | Комплексное предложение «4 персональные тренировки + индивидуальный план» создано для эффективного старта и последующего уверенного продвижения к цели. Сначала вы проходите 4 занятия с персональным тренером. На них вы осваиваете правильную технику... | ░░░░░ ₽ |
| Тренировки |
|---|
| Персональная тренировка по боксу | Персональная тренировка по боксу — это динамичное и высокоэффективное занятие один на один с тренером, направленное на изучение и оттачивание техники ударов, работы ног, защиты, развитие взрывной силы, скорости реакции и кардиовыносливости. В отли... | ░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка | Персональная тренировка — это индивидуальное занятие с профессиональным тренером, полностью сфокусированное на ваших целях и потребностях. В отличие от групповых занятий, тренер работает исключительно с вами, обеспечивая персональный подход, 100% ... | ░░░░ ₽ |
| Сплит-тренировка | Сплит-тренировка представляет собой фундаментальный принцип построения тренировочного процесса, при котором различные мышечные группы прорабатываются в отдельные дни недели. Этот метод является полной противоположностью тренировок на все тело (ful... | ░░░░ ₽ |
| Разовое посещение | Ищете возможность попробовать фитнес-клуб и групповые тренировки? Разовое посещение — это идеальный вариант для первого визита, пробного занятия или для тех, кто тренируется нерегулярно. Вы получаете полноценный доступ к современному тренажерному ... | ░░░░ ₽ |
| Абонементы групповые |
|---|
| KSC абонемент на 1 месяц | Абонемент на 1 месяц — это возможность погрузиться в мир разнообразных тренировок под руководством опытных инструкторов и в компании единомышленников. В течение всего срока действия абонемента вы получаете неограниченный доступ ко всем групповым з... | ░░░░░ ₽ |
| KSC абонемент на 3 месяца | Абонемент на 3 месяца открывает перед вами возможность продолжительного и глубокого погружения в мир, где каждая тренировка становится шагом к достижению ваших целей. В течение всего срока действия абонемента вы получаете неограниченный доступ ко ... | ░░░░░ ₽ |
| KSC абонемент на 6 месяцев | Абонемент на 6 месяцев — это долгосрочное инвестирование в ваше здоровье, физическую форму и эмоциональное благополучие. В течение полугода вы получаете неограниченный доступ ко всем групповым занятиям в клубе, что позволяет не просто периодически... | ░░░░░ ₽ |
| KSC абонемент на 10 месяцев | Абонемент открывает долгосрочный доступ к миру групповых тренировок, представляя собой комплексное и выгодное решение для тех, кто ставит перед собой амбициозные цели и намерен достичь реальных, видимых результатов. Это ваш пропуск в сообщество ед... | ░░░░░░ ₽ |
| Услуги фитнес-клуба |
|---|
| Аренда шкафчика | Аренда индивидуального шкафчика в нашем фитнес-клубе — это идеальное решение для тех, кто ценит комфорт и безопасность во время тренировок. Забронируйте персональное пространство для хранения ваших вещей: одежды, обуви, аксессуаров и других личных... | ░░░░ ₽ |
| Абонементы персональные |
|---|
| 10 персональных тренировок | Это комплексная программа, созданная для достижения ваших уникальных целей с максимальной эффективностью и безопасностью. В отличие от групповых занятий, здесь всё внимание тренера, его опыт и энергия направлены исключительно на вас. Это инвестици... | ░░░░░ ₽ |
| 20 персональных тренировок | Данный пакет тренировок представляет собой комплексную и долгосрочную программу, предназначенную для тех, кто нацелен на глубокие, устойчивые изменения и готов подойти к процессу преобразования своего тела и здоровья с максимальной осознанностью и... | ░░░░░░ ₽ |
| 50 персональных тренировок | Это оптимальное решение для тех, кто ставит перед собой амбициозные цели и готов к фундаментальным изменениям под руководством персонального наставника. Такой формат сотрудничества обеспечивает максимальную эффективность каждого занятия и позволяе... | ░░░░░░ ₽ |
| 100 персональных тренировок | Стратегический путь, где каждая тренировка становится ступенью к построению идеальной физической формы и перезагрузке жизненных установок. Программа создана для тех, кто готов к фундаментальным изменениям и рассматривает фитнес как неотъемлемую ча... | ░░░░░░ ₽ |
| Абонемент SPLIT |
|---|
| 10 SPLIT тренировок | Абонемент SPLIT: 10 персонализированных сессий для точечной проработки тела
SPLIT — это специализированный пакет персональных тренировок, разработанный для целеустремленных клиентов, которые стремятся к максимально эффективному и осознанному прео... | ░░░░░ ₽ |
| 20 SPLIT тренировок | SPLIT-абонемент на 20 персональных тренировок представляет собой премиальную программу, разработанную для глубокой и системной проработки всех мышечных групп. Этот формат тренировок основан на принципе раздельного тренинга, который позволяет макси... | ░░░░░░ ₽ |
| 50 SPLIT тренировок | Пакет из 50 персональных тренировок по системе сплит — это эксклюзивная программа для достижения выраженной трансформации тела и спортивного совершенства. Формат раздельного тренинга позволяет сфокусироваться на качественной проработке отдельных м... | ░░░░░░ ₽ |
| 100 SPLIT тренировок | Этот формат предназначен для тех, кто рассматривает фитнес как искусство и готов к фундаментальному перепрограммированию своего тела под руководством персонального эксперта. Программа реализует принцип сплит-тренинга в его наиболее совершенной фор... | ░░░░░░ ₽ |