| Без категории |
|---|
| Индивидуальные занятия | Индивидуальный формат — больше комфорта
Первые шаги в новом деле всегда волнительны. Индивидуальные занятия помогут Вам расслабиться и почувствовать себя увереннее, без стеснения задавать вопросы и получать персональную поддержку.
Больше информа... | ░░░░ ₽ |
| АРЕНДА |
|---|
| Аренда залов для тренировок, репетиций или мероприятий | Наши танцевальные залы идеально подходят для любых целей и событий!
Просторные и современные помещения
Наши залы оснащены зеркальными стенами, качественным освещением и профессиональным напольным покрытием для максимального комф | ░░░░ ₽ |
| ФИТНЕС |
|---|
| Самые полезные ФИТНЕС направления | Твое движение — твоя сила и красота! Тренируйся, удивляй и будь на высоте!
Бесплатно подберем индивидуальный план тренировок!
Занимайся так, как нужно именно тебе! | ░░░░ ₽ |
| МАМА и малыш | Фитнес «Мама + малыш»
Для мам, желающих активное восстановление без разлуки с малышом;
Для тех, кто хочет быть в движении, не теряя связь с ребёнком;
Для семей, которым важно, чтобы восстановление мамы и развитие малыша шло рядом. | ░░░░ ₽ |
| Пилатес | Занятия пилатесом — это идеальный способ укрепить спину, улучшить осанку и привести тело в тонус. Запишитесь на первое занятие прямо сейчас и сделайте первый шаг к своему здоровью и отличному самочувствию! | ░░░░ ₽ |
| Лимфодренажный комплекс | Лимфодренажный комплекс в Доме танца «Джем» — это специализированная фитнес-программа, направленная на активацию лимфатической системы, улучшение гибкости и укрепление мышц. Оставьте заявку на пробное занятие и сделайте первый шаг к своему здоровью. | ░░░░ ₽ |
| Джемба (Зумба) | Динамичные тренировки с элементами танца
Джемба — это энергичная и увлекательная фитнес-программа, объединяющая танцевальные элементы и аэробику. Сделайте первый шаг к здоровому телу и отличному настроению. | ░░░░ ₽ |
| HIIT | Высокоинтенсивный интервальный тренинг— это энергичная и результативная программа, состоящая из чередования интенсивных серий упражнений и коротких периодов отдыха. Присоединяйтесь к нашим HIIT-тренировкам и добейтесь быстрых и видимых результатов. | ░░░░ ₽ |
| Kangoo Jumps | Kangoo Jumps — это высокоинтенсивная аэробная тренировка, во время которой используются специальные пружинящие ботинки. Наши тренировки подарят вам бодрость, силу и отличное настроение. | ░░░░ ₽ |
| Bungee Fitness | Bungee Fitness — это уникальное фитнес-направление, где тренировки проводятся с использованием пружинящего троса. Приходите на пробную тренировку и ощутите радость движения в невесомости. Позаботьтесь о своём теле и получайте удовольствие! | ░░░░ ₽ |
| Bungee 4D Pro | Bungee 4D Pro — это инновационный тренажер, разработанный врачом, который позволяет проводить тренировки с заботой о здоровье суставов и мягкостью движений. Эти тренировки подходят всем, кто хочет работать над своим здоровьем, не жертвуя комфортом. | ░░░░ ₽ |
| ТАНЦЫ |
|---|
| Танцевальные направления для детей | Детский танец для детей от 3 до 6 лет
Эстрадный танец для детей от 7 до 10 лет
Современная хореография для подростков от 11 лет и старше
Хип-хоп для детей от 6 лет и старше
Tik-Tok Dance для детей от 6 лет и старше
Индивидуальные занятия для всех | ░░░░ ₽ |
| ХИП-ХОП | Занятия хип-хопом для детей от 6 лет в Доме танца «Джем» — это возможность развить креативность, физическую выносливость и уверенность в себе. | ░░░░ ₽ |
| Tik-Tok Dance | Tik-Tok Dance объединяет энергичные движения, четкую музыку и ритм, создавая веселую и креативную атмосферу, которая идеально подходит для детей, желающих учиться танцевать и развивать свою индивидуальность. | ░░░░ ₽ |
| Занятия для детей вместе с мамой | Занятия для малышей от 2 лет
Занятия для детей вместе с мамой — это живые занятия для малышей и родителей, где танец возникает не из репетиции шагов, а из движений, эмоций и открытий вместе. | ░░░░ ₽ |
| Детский танец | Занятия для детей (3-6 лет)
Дом танца «Джем» приглашает малышей от 3 до 6 лет на увлекательные занятия по детскому танцу. Танцы для детей — это не только веселое времяпрепровождение, но и важный этап в развитии двигательных навыков. | ░░░░ ₽ |
| Эстрадный танец | Занятия для детей (7-10 лет)
Занятия эстрадным танцем для детей 7-10 лет в Доме танца «Джем» — это отличный способ для вашего ребенка развить физические и творческие способности. Эстрадный танец сочетает элементы разных танцевальных стилей. | ░░░░ ₽ |
| Современный танец | Занятия для детей от 11 лет
Занятия современной хореографией для детей от 11 лет и старше в Доме танца «Джем» — это уникальная возможность развить технику танца, творческие способности и индивидуальный стиль. | ░░░░ ₽ |
| Свадебный танец | Создадим танец, в котором будет ваша история любви
Первый танец — момент, когда весь зал замирает. Это не просто движения под музыку — это признание в чувствах.
В «Доме Танца Джем» мы помогаем парам воплотить мечту — поставить свадебный . | ░░░░ ₽ |