| Пилатес для беременных |
|---|
| Пилатес для беременных | Специальная программа тренировок по пилатесу на реформере, разработанная с учетом всех особенностей и потребностей беременных женщин.
Также подходит, как подготовка к беременности, перинатальный пилатес и восстановление после родов. | ░░░░ ₽ |
| Пилатес на реформерах |
|---|
| Пробная тренировка со скидкой 52%! | Хотите начать заниматься пилатесом и оценить эффект на собственном теле? В нашей студии пилатеса Руставели предлагаем пробную тренировку со скидкой 52%! Это идеальная возможность познакомиться с персональными и групповыми занятиями, пилатес на реф... | ░░░░ ₽ |
| Разовая тренировка в мини-группе | Мини-группа позволяет сосредоточиться на технике, безопасно прорабатывать спину, осанку и мышцы кора, а также познакомиться с упражнениями на оборудовании, включая пилатес на реформере. Идеально подходит для занятий пилатес для начинающих, пилатес... | ░░░░ ₽ |
| Абонемент на 4 занятия / абонемент на 30 дней | Стоимость указана за 1 занятие при покупке абонемента на 4 занятия. В нашей студии пилатеса Руставели доступен абонемент на 4 занятия, который позволит попробовать разные форматы — групповые занятия пилатес, пилатес на реформере или пилатес для на... | ░░░░ ₽ |
| Абонемент на 8 занятий / абонемент на 30 дней | Стоимость указана за 1 занятие при покупке абонемента на 8 занятий. В студии пилатеса Руставели абонемент на 8 занятий позволяет посещать групповые занятия пилатес, пилатес на реформере или персональные тренировки с индивидуальной программой. Трен... | ░░░░ ₽ |
| Абонемент на 8 занятий со скидкой 20% | Скидка 20% при покупке абонемента на 8 занятий при первом посещении! Удобное решение для тех, кто хочет тренироваться системно и видеть устойчивый результат. В студии Dr. Pilates на Руставели действует специальная скидка 20%, что делает регулярные... | 1 ₽ |
| Персональные тренировки на реформере |
|---|
| Персональные тренировки на реформере | Персональная тренировка длительностью 60 минут с опытным тренером - это индивидуально разработанная программа с учетом ваших целей и особенностей. На кадиллаке или стуле вы проработаете глубокие мышцы, улучшите гибкость и осанку, а также снимете н... | ░░░░ ₽ |
| Индивидуальные тренировки на реформере |
|---|
| Пробная тренировка с тренером со скидкой 30%! | Опытный тренер подберёт упражнения с учётом вашего уровня подготовки, поможет проработать спину, мышцы кора и осанку, а также создаст безопасную и комфортную атмосферу, чтобы вы почувствовали эффект уже с первого занятия. | ░░░░ ₽ |
| Персональная тренировка с тренером | Идеально подходит для пилатес для начинающих, пилатес восстановление, пилатес для спины, а также пилатес на оборудовании и пилатес на реформере. Персональный пилатес помогает быстрее достигать результата, улучшать тонус мышц, укреплять корпус и по... | ░░░░ ₽ |
| Индивидуальная тренировка с тренером на реформере | При покупке абонемента на 5 тренировок с тренером. В студии пилатеса Руставели доступны индивидуальные тренировки на реформере, где тренер подбирает упражнения специально для вас. Такой подход помогает эффективно прорабатывать мышцы кора, спину и ... | ░░░░ ₽ |
| Сплит-тренировка для двоих |
|---|
| Сплит-тренировка для двоих | В студии Dr. Pilates ( Москва, Руставели) мы используем классические методики и современное оборудование, включая пилатес на реформере, что делает каждое занятие безопасным, эффективным и адаптированным под уровень каждого участника — от пилате | ░░░░ ₽ |
| Подарочный сертификат на занятия пилатесом |
|---|
| Подарочный сертификат | Подарочный сертификат на занятия пилатесом в студии Dr. Pilates — это идеальный способ порадовать близкого человека заботой о теле и эмоциональном комфорте. Такой подарок подходит каждому: новичкам, людям с сидячей работой, тем, кто хочет улучшить... | 1 ₽ |
| Подарочный сертификат на индивидуальную тренировку | Подарочный сертификат на занятия пилатесом в студии Dr. Pilates — это идеальный способ порадовать близкого человека заботой о теле и эмоциональном комфорте. Такой подарок подходит каждому: новичкам, людям с сидячей работой, тем, кто хочет улучшить... | 1 ₽ |
| Пилатес на реформерах для начинающих |
|---|
| Пилатес для начинающих | Тренировка с низкой интенсивностью предназначена для освоения основной техники движений в системе Пилатес, адаптации организма к физическим нагрузкам. Ее целью является улучшение физической выносливости, координации, гибкости и силы. Эта программа... | ░░░░ ₽ |
| Пилатес на реформерах для продолжающих |
|---|
| Пилатес для продолжающих | Тренировка с высокой и средней степенью нагрузки предназначена для тех, кто уже освоил базовые принципы системы Пилатес. Цель занятий направлена на укрепление мышц бедер, ягодиц и кора, что способствует укреплению ног и пресса, а также снижению об... | ░░░░ ₽ |
| Сплит- тренировка пилатес |
|---|
| Сплит- тренировка пилатес | Сплит-тренировка на реформерах для двоих — это идеальный формат для пары друзей или партнеров, которые хотят разделить стоимость персонального занятия, сохраняя при этом высокий уровень индивидуального внимания тренера. | ░░░░ ₽ |
| Реабилитационный пилатес |
|---|
| Реабилитационный пилатес | Реабилитационный Пилатес на Реформере — это адаптированная терапевтическая программа упражнений на тренажёре Reformer, направленная на восстановление после травм, операций и при хронических проблемах опорно-двигательного аппарата. | ░░░░ ₽ |