| Тренировки для детей |
|---|
| Тренировки по Тайскому боксу для детей с 4-х лет | Занятия по тайскому боксу в Краснодаре для детей с 4-х лет на основе ОФП.
Обучение через подвижные игры: лёгкие ударные движения, растяжка, баланс, координация. | ░░░░ ₽ |
| Тренировки по Боксу для детей с 4-х лет | Занятия по боксу в Краснодаре для детей с 4х лет на основе ОФП.
Обучение стойке, ударам по лапам и лёгким движениям в игровой форме. Развитие координации и уверенности. | ░░░░ ₽ |
| Тренировки по Дзюдо для детей с 4-х лет | Занятия по дзюдо в Краснодаре для детей с 4-х лет на основе ОФП. Тренировки проходят в игровой форме: акробатика, кувырки, растяжка. Дети учатся безопасно падать и управлять своим телом. Первые простые элементы борьбы без силовых приёмов. | ░░░░ ₽ |
| Тренировки по Бразильскому Джиу-Джитсу для детей с 4-х лет | Занятия по бразильскому джиу-джитсу для детей с 4-х лет на основе ОФП.
Мягкая безопасная борьба без ударов, удержания, перевороты. Развитие ловкости и уверенности. | ░░░░ ₽ |
| Персональные тренировки |
|---|
| Бокс | Персональные тренировки для детей и взрослых по боксу | ░░░░ ₽ |
| Тайский бокс | Персональные тренировка для детей и взрослых по тайскому боксу | ░░░░ ₽ |
| Тайский бокс | Персональные тренировки для детей и взрослых по тайскому боксу | ░░░░ ₽ |
| Тренировки для взрослых |
|---|
| Тренировки по Тайскому боксу для взрослых с 17 лет | Занятия по Тайскому боксу в Краснодаре для взрослых | ░░░░ ₽ |
| Тренировки по Боксу для взрослых с 17 лет | Занятия по Тайскому боксу в Краснодаре для взрослых | ░░░░ ₽ |
| Тренировки для подростков |
|---|
| Тренировки по Тайскому Боксу для подростков с 8 лет | Занятия по тайскому боксу в Краснодаре для подростков с 8 лет.
Техника ударов руками, ногами, локтями и коленями. Работа в парах под контролем тренера, клинч, комбинации. Подготовка к соревнованиям. | ░░░░ ₽ |
| Тренировки по Боксу для подростков с 8 лет | Занятия по боксу в Краснодаре для подростков от 8 лет.
Изучение техники бокса: стойка, передвижение, удары, комбинации, работа в парах и на мешках. Развитие силы, быстроты и дисциплины. Возможность участвовать в соревнованиях | ░░░░ ₽ |
| Тренировки по Джиу-Джитсу для подростков с 8 лет | Занятия по Бразильскому Джиу-Джитсу в Краснодаре для подростков от 8 лет.
Контроль, позиции, переходы, первые болевые приёмы под контролем тренера. Формирование силы и умения защищаться. | ░░░░ ₽ |
| Тренировки по Тхэквондо для подростков с 7 лет | Занятия по тхэквондо в Краснодаре для подростков с 7 лет | 1 ₽ |
| Тренировки по Самбо/Дзюдо для подростков с 8 лет | Занятия по самбо/дзюдо в Краснодаре для подростков с 8 лет.
Изучение борцовской базы: броски, удержания, переводы, работа в стойке и партере. Подготовка к соревнованиям. | ░░░░ ₽ |