| Групповая тренировка |
|---|
| Йога | Практика в мини-группе под руководством нашего ведущего тренера по йоге. Если вы устали от суеты и не можете расслабится и отвлечься от тревожных мыслей, вам необходима йога в нашей студии! | ░░░░ ₽ |
| Лимфо-дренажный массаж |
|---|
| Классический массаж с лимфодренажным эффектом | Лимфодренажный массаж является самым эффективным для похудения. Если вы страдаете от отечности, разогнав лифу, вы сможете сбросить несколько килограммов за курс. Избавиться от живота и целлюлита. Вы почувствуете легкость в теле и улучшение эмоцион... | ░░░░ ₽ |
| МАССАЖ |
|---|
| Массаж спины | Испытываете боль в шее, лопатках, пояснице? Вам нужно на массаж. Наши мастера помогут вам избавиться от триггерных точек, застоев крови и лимфы, вернут тонус мышцам, сделают их более эластичными. Вашей спине станет легче! У нас есть абонементы с ... | ░░░░ ₽ |
| Классический массаж всего тела | Если вы хотите снять напряжение в теле, избавиться от боли в мышцах, усталости, онемения, записывайтесь на классический массаж. Мастер обязательно посоветует вам, какие участки тела нужно проработать больше и чему уделить внимание. У нас есть або... | ░░░░ ₽ |
| СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ |
|---|
| Спортивный массаж | Если вы регулярно занимаетесь спортом и чувствуете забитость в мышцах, ноющие боли в теле после тренировок, обязательно приходите на спортивный массаж. Наши мастера своими сильными руками проработают и расслабят ваши утомленные мышцы. Сразу после ... | ░░░░ ₽ |
| антицеллюлитный массаж |
|---|
| Антицеллюлитный массаж | Избавиться от целлюлита поможет курс массажа в специальных техниках. Целлюлит - это проявление застоев лимфы и кровотока. Усиливая циркуляцию в области бедер, мы ускоряем местный обмен веществ и заставляем жир сгорать быстрее! Приходите к нам на к... | ░░░░ ₽ |
| расслабляющий массаж |
|---|
| Расслабляющий массаж всего тела | Расслабляющий массаж выполняется в легкой технике. Если вы не хотите терпеть боль от интенсивных проработки, выбирайте расслабляющий массаж. Он помогает снять напряжение, улучшить эмоциональный фон, разогнать лифу и кровоток. Ваше тело почувствует... | ░░░░ ₽ |
| ТАНЦЫ |
|---|
| HIGH HEELS | High Heels - это танцевальное направление, в котором акцент делается на исполнении танцевальных связок и движений на высоких каблуках. Оно представляет собой смесь различных стилей, таких как hip-hop, jazz-funk, go-go, vogue, strip dance, и других | ░░░ ₽ |
| TWERK | Танец, в движениях которого активно используется работа ягодиц и бёдер. Исполняется в сексуальной провокационной манере. | ░░░ ₽ |
| Персональная тренеровка 1 час |
|---|
| Персональная тренировка | Выбирайте любое направление и занимайтесь персонально! Больше внимания к индивидуальным особенностям, постановка техники, ведение до результата! | ░░░░ ₽ |
| Переводим жир в мышцы!Ну не совсем так, но мышцы растим и одновременно сжигаем жир за счет правильно выстроенных силовых тренировок с акцентами на спину и Ягодицы, а также блока работы с питанием |
|---|
| Рекомпозиция тела | Изменение качества тела по программе рекомпозиции. В программу включена работа с питанием со специалистом в чате, но это производится по желанию. За месяц реально скинуть 3-4 кг жира не голодая | ░░░░ ₽ |