| Популярное |
|---|
| Функциональный тренинг | | ░░░░ ₽ |
| Амазонки Серебряные | | ░░░░ ₽ |
| Амазонки | | ░░░░ ₽ |
| Профи-1 | | ░░░░ ₽ |
| Персональный тренер | | ░░░░ ₽ |
| Массаж | | ░░░░ ₽ |
| Тренажерный зал | | ░░░░ ₽ |
| Персональный тренер | | ░░░░ ₽ |
| Программа |
|---|
| Обратный отсчет | Результат в максимально короткий срок!
ЗАДАЧИ МОГУТ БЫТЬ ЛЮБЫЕ:
▪избавиться от лишнего веса;
▪набрать мышечную массу;
▪восстановиться после болезни или травмы.
в программе проводим специальную физическую подготовку для проф. спорстменов | ░░░░░ ₽ |
| На зарядку становись | Комплексы производственной гимнастики, авторские программы мастер-тренера Ирины Геннадьевны Мартыновой.
Комплексы направлены на повышение работоспособности, внимания, настроения и улучшение атмосферы в рабочем коллективе. | ░░░░░ ₽ |
| Групповая тренировка |
|---|
| Функциональный тренинг | Разовая тренировка–800₽
4 Тренировки–2000₽
Занятия:
СБ-18:30
Функциональный тренинг представляет собой разновидность групповых направлений, которые позволяет развить силу, силовую выносливость, координацию и гибкость.
“Абсолютная беспощадность ... | ░░░░ ₽ |
| Амазонки Серебряные | Разовая тренировка – 800₽
8 тренировок – 2500₽
Доступные фитнес-услуги для девочек от 50 лет (социальная группа)
▪мощно укрепить мышечный корсет;
▪повысить функциональность и стрессоустойчивость;
▪скорректировать вес в короткие сроки. | ░░░░ ₽ |
| Амазонки | Разовая тренировка – 800₽
8 тренировок – 4000₽
"Амазонки" – Это авторские программы Ирины Мартыновой.
Позволяют:
▪мощно укрепить мышечный корсет;
▪повысить функциональность и стрессоустойчивость;
▪скорректировать вес в короткие сроки. | ░░░░ ₽ |
| Профи-1 | Занятия: ПТ, 18:00
Разовая тренировка–1250₽
4 Тренировки–4000₽
ПРОФИ-1
Мини группа для продвинутых:
▪часовой тренинг с мастер-тренером Ириной Геннадьевной. | ░░░░ ₽ |
| Профи-2 | Занятия: ПТ/ВС
Разовая тренировка–1250₽
4 Тренировки–4000₽
ПРОФИ-2
Мини группа для продвинутых:
▪часовой тренинг с мастер-тренером Ириной Мартыновой. | ░░░░ ₽ |
| Профи 50+ | Разовая тренировка–1250₽
4 Тренировки–4000₽
Занятия: ПТ
Мини группа 50+ для продвинутых
▪часовой тренинг с мастер-тренером на рельеф и сжигание. Программы, адаптированные под возрастные особенности. | ░░░░ ₽ |
| Тренер |
|---|
| Персональный тренер | ▪1 персональное занятие – 2250₽
▪Блок из 4-х персональных занятий – 8000₽
▪Блок из 8-ми персональных занятий – 16000₽
Рабочие дни: ПН/ВТ/ЧТ/СБ
О ТРЕНЕРЕ:
▪в 1988 году окончил СибГУФК с дипломом тренера-преподавателя по специализации «Лыжны... | ░░░░ ₽ |
| Спортивные сборы |
|---|
| Выездные сборы | от 10 000 рублей.
Особый формат тренировок Мартыновой Ирины Геннадьевны.
Продолжительность - 2е суток.
В стоимость входит проживание, питание и тренировки.
Как в армии! | ░░░░░ ₽ |
| Фитобар |
|---|
| Травяной чай | Вкусный и полезный травяной чай поможет восстановить силы и усилить обменные процессы, запущенные на тренировке.
Он мягко снимет выброс адреналина и подарит ощущение кайфа.
Это сила и волшебство, которые дает нам природа. | ░░ ₽ |
| Витаминный чай | Теперь вы можете побаловать себя после тренировки и насладиться ароматным замороженным чаем, восполнить силы с пользой и удовольствием!
Объем - 300 мл. | ░░░ ₽ |
| ТЕЙПИРОВАНИЕ |
|---|
| Кинезиологическое тейпирование | 1 единица - 40₽.
▪Тейпирование - от 600₽.
▪Эстетический тейпинг - 1000₽.
▪Блок из 4 процедур - 3000₽.
Выполняет сертифицированный специалист по кинезио и кросс-тейпингу Мартынова Ирина Геннадьевна. | ░░░ ₽ |
| массаж |
|---|
| Массаж | Массажист 1 категории
Разовый – 2100₽.
4 массажа - 8000₽.
Массажист 2 категории
Разовый - 1600₽.
4 массажа - 6000₽. | ░░░░ ₽ |
| Тренаженый зал (1 месяц) |
|---|
| Тренажерный зал | Занятия в тренажерном зале "Адреналин-школы" проходят только по составленным программам на персональных тренировках с инструктором.
▪1 занятие – 500₽
▪Безлимитный абонемент на 1 месяц – 3000₽ | ░░░░ ₽ |
| Нутрициолог консультация |
|---|
| Нутрициолог-психолог | Услуги:
▪разовая консультация - 3000₽;
▪ 6 сессий - 12000₽;
Нутрициолог, специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения, психолог-консультант. | ░░░░ ₽ |
| Тренер - эксперт |
|---|
| Персональный тренер | ▪1 персональное занятие – 2500₽
▪Блок из 4-х персональных занятий – 9000₽
▪Блок из 8-ми персональных занятий – 18000₽
Рабочие дни: ПН/СР/ПТ/ВС | ░░░░ ₽ |
| Мини-парная |
|---|
| Кедровая бочка | Мы рады предложить Вам кедровые мини-парные с целебными травами!
10 мин – 300₽
Париться можно до 40 минут, в несколько заходов | ░░░ ₽ |