Главная - Доктор Николаенко
Сомнолог Марина Владимировна Николаенко ➝ Вы спите, но не восстанавливаетесь? Бессонница, частые пробуждения, храп, апноэ, усталость с утра – это признаки нарушений сна, которые со временем только усиливаются. Игнорировать их – значит постепенно терять энергию, концентрацию и качество жизни. Нормальный сон – это базовая настройка организма. Её можно восстановить. Именно для этого вы здесь, и