health-psy.ru

Психологический и образовательный центр под руководством Валерии Василенко специализируется на содействии в личностном росте, помощи в преодолении кризиса и обучении саморегуляции. Центр предлагает индивидуальные программы саморегуляции при психосоматических проблемах, стрессе и переутомлении, включающие в себя разнообразные методики, такие как когнитивно-поведенческая терапия, телесно-ориентированная терапия, арт-терапия, гипнотерапия и управление временем. Деятельность центра основана на четырех принципах: демократичном стиле, интенсивности, активации индивидуальных психологических ресурсов и постановке целей. Через программы центра более 100 человек отметили улучшение эмоционального состояния, снижение тревожности и психосоматических симптомов, улучшение отношений и сна. Кроме того, проводятся групповые тренинги, телесная терапия и коррекционные тренинги, направленные на развитие самосознания и внутренней гармонии.