nakovrike.ru

В центре Воскресенска на улице Хрипунова предлагается занятия йогой на коврике. Преподаватели проводят Хатха-йогу для начинающих, обучают дыхательным практикам и медитации. Группы небольшие, до 5 человек, что позволяет обеспечить более индивидуальный подход к каждому ученику. Для записи на занятия нужно предварительно записаться. Кроме того, проводятся также занятия пранаямой, которые помогают пробудить тело и ум, наполниться энергией и сосредоточиться на задачах дня. Преподаватели Дарья и Александр Филатовы делают упор на простые и эффективные упражнения, помогая ученикам улучшить свое физическое и духовное здоровье. Кроме йоги, проводятся также трансформационные тренинги-игры, предназначенные для того, чтобы помочь участникам найти ответы на вопросы, осознать свое предназначение и обрести свой путь. Конструктор сайтов с информацией о мероприятиях управляет компанией "Заряжено".