zumjen.ru

Компания занимается проведением занятий по фитнес-танцам Zumba. Zumba - это танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. На занятиях не требуется разучивать сложные хореографии, участники просто повторяют движения за инструктором, что делает тренировки похожими на танцевальные вечеринки, но при этом обеспечивает интенсивную кардио-нагрузку, задействуя различные группы мышц и улучшая работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Занятия Zumba помогают сжигать калории, улучшать пластику и координацию, а также укреплять мышцы. Компания предлагает занятия как для новичков, так и для опытных, проводимые лицензированным инструктором, который стремится поднять настроение участникам, улучшить их самочувствие и сделать их немного счастливее. Расписание занятий гибкое, а стоимость доступная, что делает занятия Zumba доступными для всех желающих.