wayout.fitness

У нас вы найдете все для похудения, набора мышечной массы и здорового образа жизни: программы тренировок, диеты, планы питания и мотивацию для девушек и мужчин

Составление программ питания, консультация правильное питание, кетогенная диета кето. Тренировки по фитнесу дистанционные/персональные. Жиросжигание, увеличение мышечной массы рекомпозиция тела. Работа с людьми любого пола, возраста и уровня подготовки

Расчёт калорий для похудения при помощи разных диет, а также набор мышечной массы. Составление плана питания по продуктам.

Спортивное питание для набора мышечной массы и для похудения. Советы тренера. Как совместить спортпит и обычную пищу. Когда и сколько белка съедать.

Бодибилдинг и Фитнес упражнения, спортивные диеты, программы тренировок и самый интересный материал по силовым видам спорта!

ЕМ ДИЕТА — это программы питания для снижения веса с доставкой на дом. Все блюда в наборах уже готовые, их нужно только разогреть. Калории, белки, жиры и углеводы сбалансированы под вашу цель - снижение или поддержание веса. Это настоящее здоровое питание! Без походов в магазин и потраченного за плитой времени. Упаковки первых и вторых блюд очень компактные и удобные, их можно взять на работу или съесть дома.

Персональный тренер в мире спорта, все о спортивных упражнения, правильные диеты, программы тренировок