| Наименование | Описание | Цена | ||
|---|---|---|---|---|
| Популярное | ||||
| Запись на пробное занятие | ░░░ ₽ | |||
| Йога | ||||
| Йога | Йога в Lady Stretch — это мягкие тренировки для развития гибкости, восстановления тела и укрепления мышц. Занятия помогают улучшить осанку, снизить стресс и напряжение, а также наладить баланс тела и дыхания. | ░░░ ₽ | ||
| Стретчинг ( растяжка) | ||||
| Запись на пробное занятие | Женские мини-группы до 8 человек
Нет ограничений по возрасту и уровню подготовки
Абонементы действуют 1 год с момента приобретения
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:
- Растяжка с подкачкой
- Stretching
- Sky Stretching
- Здоровая спина
- 3D-фитнес
- LadyDance
- D... | ░░░ ₽ | ||
| Функциональный фитнес | ||||
| Функциональный фитнес | Функциональный фитнес в Lady Stretch — это комплексные тренировки для женщин, направленные на развитие силы, выносливости и координации. Занятия помогают улучшить физическую форму, ускорить метаболизм и повысить общий уровень активности. | ░░░ ₽ | ||
| ПИЛАТЕС | ||||
| Пилатес | Пилатес в сети студий Lady Stretch — это комплекс мягких, но глубоких упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета (кора), развитие гибкости и исправление осанки. | ░░░ ₽ | ||
| Стрип Пластика | ||||
| Стрип пластика | Стрип-пластика в сети студий Lady Stretch — это чувственное танцевальное направление, сочетающее хореографию и легкую аэробику. Оно направлено на развитие грации, повышение гибкости и раскрытие женственности. | ░░░ ₽ | ||
| Стретчинг для начинающих | ||||
| Стретчинг для начинающих | Lady Stretch — это сеть специализированных студий растяжки и фитнеса для девушек. Их программы направлены на развитие гибкости, похудение, укрепление мышечного корсета и улучшение женского здоровья под руководством сертифицированных тренеров. | ░░░ ₽ | ||
| Растяжка для спины | ||||
| Растяжка для спины | Lady Stretch — это сеть специализированных студий растяжки и фитнеса для девушек. Их программы направлены на развитие гибкости, похудение, укрепление мышечного корсета и улучшение женского здоровья под руководством сертифицированных тренеров. | ░░░ ₽ | ||
| Стрип-пластика для начинающих | ||||
| Стрип-пластика для начинающих | Стрип-пластика для начинающих в Lady Stretch — это мягкий формат тренировок для тех, кто только начинает. Занятия помогают освоить базовые движения, раскрепоститься, улучшить координацию и почувствовать уверенность в своём теле. | ░░░ ₽ | ||